Жаропонижающее для детей. Какое жаропонижающее дать ребенку?

Статья подготовлена специалистом исключительно в ознакомительных целях. Мы настоятельно призываем вас не заниматься самолечением. При появлении первых симптомов — обращайтесь к врачу.

Свечи для снижения температуры тела применяют в лечении детей и взрослых. Эта форма выпуска приобретает особую актуальность, когда нет возможности принять препарат перорально. Активный компонент всасывается через слизистую кишечника, попадает в кровь и разносится по всему организму, оказывая жаропонижающее действие. Весь процесс происходит в обход верхних отделов ЖКТ, не вызывая их раздражения.

Кроме жаропонижающих свойств, свечи могут обладать рядом других эффектов. Они уменьшают боль, купируют воспаление, облегчают самочувствие. Список противопоказаний к препаратам в форме свечей намного меньше, чем к таблеткам, капсулам или сиропам. Однако они тоже способны вызывать побочные эффекты, поэтому перед началом лечения необходимо проконсультироваться со специалистом.

В статье мы собрали самые часто назначаемые свечи от температуры для детей и взрослых, рассмотрели особенности их применения, а также плюсы и минусы каждого препарата [1], [2], [3].

  • Свечи от температуры для детей до года
      Парацетамол
  • Ибупрофен
  • Эффералган
  • Панадол
  • Цефекон Д
  • Вибуркол
  • Нурофен
  • Дафалган
  • Свечи для детей от года и старше
  • Свечи при беременности
  • Как правильно ставить свечи?
  • Что давать ребенку при температуре?

    понедельник, 10 января
    781

    5

    1

    Содержание
    • Какая температура у ребенка считается повышенной?
    • Какие лекарства нельзя давать ребенку при температуре
    • Чем можно снижать температуру ребенку
    • Какое жаропонижающее выбрать для ребенка
    • Топ-8 лучших жаропонижающих средств для детей
    • Парацетамол
    • Калпол
    • Панадол
    • Эффералган
    • Цефекон-Д
    • Ибупрофен
    • Ибуфен
    • Нурофен
    • Чего нельзя делать при высокой температуре у ребенка

    Когда ребенок болеет и у него повышается температура, организм испытывает чрезмерную нагрузку. Педиатры советуют сбивать температуру, если она превышает 38-38,5 градусов. Специально для детей разработаны жаропонижающие средства, которые обязательно должны быть в вашей домашней аптечке. При выборе подобных препаратов необходимо учитывать не только возраст ребенка, но и действующее вещество средства от температуры.

    Критерии выбора

    Стоит отметить, что чем раньше выявлена инфекция, тем легче с ней справиться. Как определить ее наличие на ранних этапах? Достаточно понаблюдать за своим малышом, чтобы понять, что его что-то беспокоит. Он становится капризным, раздражительным, начинает плакать без видимых причин. Даже самые неприхотливые крохи отказываются от грудного молочка, вкусной кашки, не хотят играть. Вялость – первый признак надвигающейся хвори.

    Как правило, при ОРВИ резко поднимается температура. Порой показатель достигает 39 градусов. Может начаться кашель, насморк, глазки становятся красными и постоянно слезятся.

    При таких симптомах необходимо принимать срочные меры по восстановлению здоровья у ребенка. Стоит отметить, что именно врачи должны назначать терапию. Ошибки при выборе лекарств допускать нельзя. Это чревато наступлением негативных последствий. Однако, родителям не лишним будет знать о противовирусных средствах.

    Все популярные модели, принимаемые при простуде, делятся на такие группы:

    1. Стимулирующие выработку интерферона (иммуномодуляторы).
    2. Прямого противовирусного действия.
    3. Гомеопатические.
    4. Готовых интерферонов.

    Данные средства применяются в зависимости от таких показателей:

    • возраста ребенка (с учетом ограничений в дозировке);
    • иммунологическим статусом чада (состоянием иммунной системы).

    Чем старше ребенок, тем больше доступно вариантов к применению при гриппе. Новорожденным можно давать только некоторые лекарственные средства. К ним относятся:

    • ректальные детские вещества;
    • гранулы Оциллококцинум;
    • капли Афлубин и другие «щадящие» лекарства.

    Какие лекарства нельзя давать ребенку при температуре

    Детям при повышенной температуре запрещено давать такие препараты:

    • «Анальгин» (метамизол натрия). В цивилизованных странах «Анальгтн» запрещен, потому что негативно влияет на кроветворение, обладая высокой токсичностью. В странах постсоветского пространства применяется, например, как неотложная помощь в качестве компонента «литической смеси». «Анальгин» можно ввести однократно, только если остальные жаропонижающие средства недоступны. Постоянный прием этого препарата недопустим как взрослыми, так и детьми.
    • «Аспирин» (ацетилсалициловая кислота). До 12-летнего возраста этот препарат при вирусных заболеваниях применять запрещено – у ребенка высок риск развития синдрома Рейе (токсической энцефалопатии с повреждением печени).
    • «Нимесулид» («Найз», «Нимулид»). Препараты с таким действующим веществом под запретом в детском возрасте до 12 лет, поскольку высок риск развития токсического гепатита (тяжелое поражение печени).

    Чем можно снижать температуру ребенку

    Педиатры рекомендуют снижать температуру детям средствами на основе парацетамола или ибупрофена. Важно также, чтобы дозировка препарата рассчитывалась по весу малыша (в коробке с сиропом всегда есть специальная мерная ложка либо шприц). Обычные чайные ложки в таких случаях не применяются, так же, как и метод «на глаз». Купить жаропонижающее для ребенка можно в форме сиропа или свечей, если малыш еще не может принять таблетку.


    Чем сбивать температуру у ребенка

    Правила использования

    1. Ставить свечку лучше после совершения процесса дефекации, в противном случае это может спровоцировать позывы к испражнению.
    2. Перед началом процедуры необходимо подмыть малыша.
    3. Если же малыш говорит, что ему сразу захотелось в туалет – стоит попросить его потерпеть, так как возник ложный позыв.
    4. При наличии воспалительного процесса в прямой кишке использование запрещено.
    5. Препарат рекомендуется хранить в холодильнике, и вставлять охлажденным. Если долго держать суппозиторий в руке – он деформируется от тепла.
    6. Если кроха сопротивляется, крепко сжал мышцы ануса – не спешите, так можно нанести травмы нежной слизистой.

    Если малыш все равно сходил в туалет после применения свечи, не спешите ставить новую. Часть лекарства могла успеть всосаться в кровь. Поставьте градусник через полчаса. Если вы видите, что динамика идет на спад, новая доза не потребуется.

    Какое жаропонижающее выбрать для ребенка

    Идеальная форма препарата от температуры для грудничка – ректальные свечи.

    Средство всасывается в толстом кишечнике и начинает работать уже через полчаса после введения. Свечи очень удобны, когда нужно сбить температуру, а ребенок срыгивает или у него есть рвота.

    Сироп (или суспензию)

    дают обычно детям с 1 года, хотя можно применять и раньше. Такая форма жаропонижающего начинает действовать быстро и подходит, если даже температура повышается стремительно. При покупке сиропа или суспензии от температуры обязательно читайте состав препарата: там могут быть разные красители и ароматизаторы, которые иногда вызывают аллергию.

    Таблетки от температуры

    можно давать лишь тем детям, которые умеют их глотать (обычно уже в старшем возрасте).

    Читайте также Самые эффективные жаропонижающие для взрослых8 самых действенных препаратов при высокой температуре

    Плюсы и минусы применения свеч от температуры

    Использование свечей от температуры дает следующие преимущества:

    • Препарат оказывает действие, минуя органы пищеварительной системы.
    • Суппозитории можно применять на фоне тошноты, рвоты, при болезнях ЖКТ, при нарушении процесса глотания.
    • Человеку не придется ощущать вкус и запах лекарственного средства, который не всегда бывает приятным.
    • Препарат всасывается в кровь быстро. Это занимает не намного больше времени, чем при внутримышечном введении.
    • Аллергия на активные компоненты свечей возникает реже, чем на иные лекарственные формы.
    • Свечи удобно применять для лечения детей и пожилых людей.

    Несмотря на все положительные характеристики, свечи не лишены недостатков. К ним относятся:

    • Отсутствие многих препаратов в такой форме выпуска.
    • Неудобство применения из-за необходимости соблюдения правил гигиены.
    • Свечами не удастся воспользоваться вне дома, их необходимо хранить в определенных условиях.
    • Часть препарата может вытечь из заднего прохода при неправильном введении.
    • Отсутствие возможности применения суппозиториев при заболеваниях прямой кишки, а также при диарее.

    Топ-8 лучших жаропонижающих средств для детей

    Мы составили список самых безопасных и эффективных препаратов от температуры для детей, рекомендованных педиатрами. Кроме того, эти средства заслужили положительные отзывы мам на форумах.

    Жаропонижающие на основе парацетамола

    Это самые эффективные препараты, которые подходят для детей от 1 месяца. Они быстро снижают температуру тела и снимают боль. Средства на основе парацетамола помогают при ОРВИ, при различных воспалениях и при прорезывании зубов у малышей. Среди противопоказаний к приему парацетамола – вирусный гепатит, заболевания печени и почек, сахарный диабет. Возможны такие побочные эффекты, как тошнота, рвота, сыпь на коже, отказ от еды.

    Парацетамол

    Это жаропонижающее работает как анальгетик (уменьшает боль) и антипиретик (снижает температуру тела). Кроме того, «Парацетамол» имеет незначительный противовоспалительный эффект. Одна доза может сбить температуру на 1-1,5 градуса, а эффект сохраняется около четырех часов. «Парацетамол» назначают при вирусных и простудных заболеваниях, при прорезывании зубов. До трехмесячного возраста ребенка «Парацетамол» должен назначать исключительно врач. Дозировку препарата также рассчитывает врач, сироп или суспензию нужно давать ребенку до еды. Важно не разводить суспензию в воде, а давать как есть. А сироп можно развести в небольшом количестве воды либо добавить в бутылочку для кормления. Среди достоинств: безопасность, возможность применения в самом раннем возрасте, отсутствие осложнений. Недостатки: иногда возможно развитие аллергической реакции (сыпь на коже, тошнота, рвота).

    Парацетамол
    ОАО «Фармстандарт-УфаВИТА», Россия

    Болевой синдром слабой и умеренной интенсивности различного генеза (в т.ч. головная боль, мигрень, зубная боль, невралгия, миалгия, альгодисменорея; боль при травмах, ожогах). Лихорадка при инфекционно-воспалительных заболеваниях.
    от 2

    1036

    • Нравится
    • Написать отзыв

    Читайте также Выбираем витамины для детей: 6 лучших комплексовЛучшие витаминно-минеральные комплексы для детей разных возрастов.

    Калпол

    Еще одно жаропонижающее для детей, в составе которого – парацетамол. Принимать «Калпол» нужно через час-полтора после еды. Препарат продается в форме суспензии, которую нельзя разбавлять водой. Ребенок должен выпить лекарство и запить его достаточным количеством жидкости. «Калпол» назначают с трехмесячного возраста. Он практически не имеет побочных эффектов и быстро сбивает температуру. Среди недостатков то, что купить «Калпол» можно лишь в форме суспензии, а в составе есть ароматизаторы.

    Калпол
    GlaxoSmithKline, GSK, Великобритания

    Калпол — сироп для детей, анальгетическое средство, обладает жаропонижающим и анальгезирующим действием. Применяют в качестве: жаропонижающего средства при острых респираторных заболеваниях, гриппе, детских инфекциях, поствакцинальных реакциях и других состояниях, сопровождающихся повышением температуры тела, болеутоляющего средства при болевом синдроме слабой и умеренной интенсивности, в том числе: головной и зубной боли, боли в мышцах, невралгии, боли при травмах и ожогах.
    от 75

    248

    • Нравится
    • Написать отзыв

    Почему такой форм-фактор предпочтительнее

    Лекарственные вещества выпускаются в огромном количестве. В продаже можно встретить давно знакомые всем названия и новинки. Какой фирмы лучше купить средство, зависит от многих факторов, в том числе и личных предпочтений. Однако, педиатры рекомендуют с рождения использовать такие лекарства, как свечи. Они обладают рядом неоспоримых преимуществ:

    1. Скорость всасывания через систему геморроидальных вен.
    2. Компактные размеры.
    3. Возможность дозировки.
    4. Удобство в применении.
    5. Безболезненный эффект.
    6. Невозможность подаваться и выплюнуть лекарство.
    7. Минимальное влияние на работу желудочно-кишечного тракта.
    8. Само противовирусное средство не контактирует с соляной кислотой и агрессивными ферментами, находящимися в желудке.
    9. Оптимальный вариант для малышей, которые страдают от сильного рвотного рефлекса или сам процесс глотания нарушен.
    10. Скорость и эффективность воздействия.

    Как они действуют? Достаточно быстро. Введенное ректальным способом вещество за считанные секунды всасывается в систему геморроидальных вен и направляется в системный кровоток. Лечебно-терапевтический эффект виден невооруженным глазом через несколько минут. Скорость действия сопоставима с внутривенным введением лекарств.

    Побочные эффекты при использовании практически отсутствуют. В отличие от пероральных лекарств, суппозитории не раздражают слизистую желудочно-кишечного тракта. При этом жаропонижающий эффект длится намного дольше, чем при употреблении таблеток или капсул.

    Панадол

    Принимать «Панадол» можно с 3 месяцев, жаропонижающее продается в виде суспензии и ректальных свечей. Врач рассчитывает дозировку препарата, исходя из веса ребенка. За сутки можно принимать не более четырех доз суспензии «Панадола» через равные промежутки времени. Свечи – не более трех раз за сутки. «Панадол» не задерживает воду в организме, поэтому не будет отечности. Среди недостатков препарата – индивидуальный расчет дозировки, иначе есть риски аллергических реакций.

    Панадол детский
    ГлаксоСмитКляйн, Франция

    Применяют у детей в возрасте от 3 мес до 12 лет: для снижения повышенной температуры тела на фоне простудных заболеваний, гриппа и детских инфекционных заболеваний (в т.ч. ветряная оспа, паротит, корь, краснуха, скарлатина); при зубной боли (в т.ч. при прорезывании зубов), головной боли, ушной боли при отите и при боли в горле. У детей 2-3 мес жизни возможен однократный прием для снижения температуры тела после вакцинации.
    от 57

    153

    • Нравится
    • Написать отзыв

    Особенности лечения малышей

    Учитывая нежный возраст, антибиотики следует подбирать с особой ответственностью. Помимо основного лечения, крайне важно придерживаться определенной диеты и принимать пробиотики для защиты и восстановления микрофлоры желудка.

    Из-за того, что у ребенка еще не сформировалась полноценная иммунная система, врачам очень часто приходится прибегать к помощи препаратов, содержащих антибиотики. При лечении крайне важно придерживаться всех правил, прописанных в инструкции. Эти средства принимают строго определенное количество дней. В случае увеличения срока приема, организм привыкает к помощи извне и перестает бороться с бактериями и вирусами. Прерванный курс лечения грозит осложнениями и переходом заболевания в хроническую форму.

    Врач может назначить антибиотик как широкого спектра действия, так и узкого. Иногда ситуация складывается таким образом, что нет времени на точную диагностику заболевания и приходится подбирать наиболее оптимальный вариант.

    Эффералган

    У «Эффералгана» есть различные формы выпуска, но для детей подходят только сироп и свечи. «Эффералган» могут принимать малыши с 1 месяца, его можно добавлять в молоко, воду либо сок. У суппозиториев «Эффералган» есть разные дозировки действующего вещества, поэтому при покупке таких свечей нужно учитывать возраст и вес ребенка. Детям старше двух лет можно принимать «Эффералган» в виде порошка со вкусом фруктов для разведения в воде. Это жаропонижающее средство быстро снижает температуру. Среди минусов – индивидуальный подбор дозировки и возможные аллергические реакции.

    Эффералган Детский
    УПСА, Франция

    Эффералган для детей — анальгетическое ненаркотическое средство. Эффералган содержит активное вещество – парацетамол – лекарственное средство группы ненаркотических анальгетиков. — в качестве жаропонижающего средства при ОРЗ, гриппе, детских инфекциях, поствакцинальных реакциях и других состояниях, сопровождающихся повышением температуры тела; — в качестве обезболивающего средства при болевом синдроме слабой или умеренной интенсивности, в т.ч. головной и зубной боли, боли в мышцах, невралгии, боли при травмах и ожогах.
    от 76

    512

    • Нравится
    • Написать отзыв

    Свечи с антибиотиками «Полиоксидоний»

    В составе препарата содержится бромид азоксимера, какао-масло, консервант Е421, каротин и повидон. У этих свечей бледно-желтого оттенка присутствует приятный аромат какао. Их используют для лечения любых форм туберкулеза, воспаления мочеполовой системы и ОРВИ. Отлично зарекомендовал себя этот антибиотик в свечах для детей при бронхите. Для детей, возрастом старше 5 лет, очень часто используют именно препарат «Полиоксидоний».

    Это средство противопоказано при индивидуальной непереносимости компонентов препарата. А также следует быть осторожными при почечной и печеночной недостаточности. Для детей антибиотик в виде свечей используют в количестве не более одного суппозитория в день на протяжении 3 суток. В дальнейшем врач может назначить продолжение курса по следующей схеме: одна свеча через день в течение 1 месяца.

    Цефекон-Д

    В этом средстве от температуры активное вещество – также парацетамол. Купить «Цефекон-Д» можно в форме ректальных свечей (для самых маленьких пациентов). «Цефекон-Д» подходит для снижения температуры при ОРВИ, при простудах и после вакцинации. Препарат не только снимает жар, но и обладает противовоспалительным и обезболивающим эффектами. Среди минусов – возможная аллергическая реакция при передозировке.

    Цефекон Д
    ОАО «Нижфарм», Россия

    Цефекон Д — анальгетик-антипиретик ,который применяют: — в качестве жаропонижающего средства при ОРВИ, гриппе, детских инфекциях, поствакцинальных реакциях и других состояниях, сопровождающихся повышением температуры тела; — в качестве анальгезирующего средства при болевом синдроме слабой и умеренной интенсивности, в т.ч.: головная боль, зубная боль, боли в мышцах, невралгии, боли при травмах и ожогах.
    от 22

    402

    • Нравится
    • Написать отзыв


    При выборе жаропонижающего для ребенка важно учитывать его возраст и вес

    Жаропонижающие на основе ибупрофена

    Препараты от температуры для детей на основе ибупрофена рекомендованы, если средства на основе парацетамола не работают или противопоказаны ребенку. Но стоит помнить, что ибупрофен противопоказан при заболеваниях кишечника, при бронхиальной астме, болезнях печени или органов кроветворения. Жаропонижающие с ибупрофеном подходят детям с трех месяцев. Важно правильно рассчитывать дозировку, поскольку возможны аллергические реакции, тошнота, рвота, диарея.

    Ибупрофен

    Перед применением этого препарата от температуры обязательно проконсультируйтесь с педиатром. Если нет противопоказаний, «Ибупрофен» назначают даже новорожденным. Обычно дети хорошо переносят этот препарат из группы нестероидных противовоспалительных средств. Купить «Ибупрофен» можно в виде суспензии со вкусом клубники или апельсина. Назначают его для снижения температуры при ОРВИ и разных инфекционных болезнях. Подходит этот препарат и от температуры после прививки. «Ибупрофен» быстро снижает температуру. Среди недостатков – короткий период применения и запрет на комбинацию с парацетамолом.

    Ибупрофен для детей
    Рафарма, Россия

    Применяют у детей с 3 месяцев жизни до 2 лет в качестве: — жаропонижающего средства при острых респираторных заболеваниях, гриппе, детских инфекциях, постпрививочных реакциях и других инфекционно-воспалительных заболеваниях, сопровождающихся повышением температуры тела; — обезболивающего средства при болевом синдроме слабой или умеренной интенсивности, в т.ч. головной и зубной боли, невралгиях, боли в ушах и в горле, боли при повреждениях связок и других видах боли.
    от 76

    141

    • Нравится
    • Написать отзыв

    Ибуфен

    Это жаропонижающее разрешено детям с 12 месяцев, вес которых – более семи килограммов. Купить «Ибуфен» можно только в виде суспензии, которую принимают в неразбавленном виде. Для однократного приема подбирается дозировка с учетом состояния ребенка. Максимальная кратность приема «Ибуфена» в сутки – четыре раза с одинаковым временным промежутком. Этот препарат от температуры для детей работает быстро и эффективно. Среди недостатков – необходимость индивидуального подбора дозировки, а также редкие аллергические реакции на средство.

    Ибуфен
    Medana Pharma SA (Медана Фарма), Польша

    Как жаропонижающее средство: при простудных заболеваниях, острых респираторных вирусных инфекциях, гриппе, ангине (фарингите), детских инфекциях, сопровождающихся лихорадкой, поствакцинальных реакциях. Как болеутоляющее средство: при зубной боли, болезненном прорезывании зубов, головной боли, мигрени, невралгии, боли в мышцах, суставах, при травмах и ожогах.
    от 88

    459

    • Нравится
    • Написать отзыв

    Нурофен

    Пожалуй, один из самых популярных жаропонижающих препаратов для детей. Он не только эффективно снижает температуру, но и снимает воспаление, уменьшает боль. Купить «Нурофен» для детей можно в форме суспензии с разными вкусами или свечей. «Нурофен» быстро снижает температуру и уменьшает другие неприятные симптомы при ОРВИ и простудах. Иногда при приеме этого жаропонижающего возможно раздражение стенок желудка, что вызывает тошноту, рвоту или боль. При расчете дозировки необходимо учитывать возраст и вес ребенка. «Нурофен» разрешен к приему с трех месяцев и обычно хорошо переносится.

    Нурофен для детей
    Бутс ЮК, Великобритания

    Для детей с 3 месяцев жизни до 12 лет в качестве жаропонижающего средства при инфекционно-воспалительных заболеваниях и состояниях, сопровождающихся повышением температуры тела, в т.ч. при: острых респираторных заболеваниях; гриппе; детских инфекциях; других инфекционно-воспалительных заболеваниях и постпрививочных реакциях. В качестве анальгезирующего средства при болевом синдроме слабой или умеренной интенсивности, в т.ч. при: зубной боли; головной боли; мигрени; невралгиях; боли в ушах; боли в горле; боли при растяжениях связок; мышечной боли; ревматической боли; боли в суставах. Препарат предназначен для симптоматической терапии, уменьшения боли и воспаления на момент применения, на прогрессирование заболевания не влияет.
    от 90

    5.0 1 отзыв

    775

    • Нравится
    • Написать отзыв

    Негативные реакции организма

    При применении препарата могут отмечаться негативные реакции организма ребенка. Наиболее часто они выражаются сбоями в работе пищеварительной системы. Это могут быть боли в животе, тошнота и рвота.

    При гиперчувствительности к действующему компоненту возникают риски возникновения аллергии. Она проявляется

    • Сыпью.
    • Зудом.
    • Крапивницей.

    При длительном использовании суппозиториев отмечаются тяжелые негативные реакции организма со стороны системы кроветворения. Наиболее часто возникает анемия, но возможны и другие патологические состояния, угрожающие здоровью ребенка.

    Опасной является передозировка препарата. Ее симптомами является бледность кожи, постоянная тошнота, которая вызывает сильную рвоту и абдоминальная боль. В течение 12-48 ч на фоне передозировки появляются признаки сбоев в работе печени, что несет угрозу для жизни.

    При возникновении предположений о передозировки необходимо срочно вызывать скорую помощь. После очищающих терапевтических процедур назначается симптоматическое лечение и строгий контроль показателей крови.

    Чего нельзя делать при высокой температуре у ребенка

    Все мы слышали о таких народных методах снижения температуры, как, например, охлаждение тела или растирание уксусом.

    На самом деле этого нельзя делать. Если прикладывать к телу ребенка, у которого высокая температура, холодные компрессы или лед,

    сосуды кожи могут спазмироваться. Очень опасное состояние, когда кожа охлаждена, а температура внутренних органов растет.

    Еще одна опасность – растирание кожи уксусом или спиртом.

    Эти вещества через кожу проникают в кровь, ребенок может вдыхать их пары – происходит отравление организма.

    *Эта статья носит ознакомительный характер, не является рекламой или руководством к покупке. Информация предоставлена в справочных целях. Самолечение недопустимо. Перед покупкой любого препарата или при признаках заболевания обязательна консультация врача.

    Заболевание 2 года

    Если ребенок постоянно тужится и плачет во время акта дефекации, после чего закатывает истерику, то родителям необходимо осмотреть анальное отверстие на наличие сетки сосудов и проверить, нет ли в кале крови.

    Если были обнаружены эти признаки, то необходимо записаться на прием к детскому врачу, который назначит специальную мазь или свечи, типа Гепатромбин Г.

    Рейтинг
    ( 2 оценки, среднее 4.5 из 5 )
    Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
    Для любых предложений по сайту: [email protected]