Автор статьи:
Солдатова Людмила Николаевна
Кандидат медицинских наук, профессор кафедры клинической стоматологии «Санкт-Петербургского медико-социального института», главный врач стоматологической клиники «Альфа-Дент» г. С-Петербург
Появление желтого или темного налета является естественным следствием неправильной гигиены полости рта. Чай, кофе, курение, пищевые пигменты постепенно окрашивают эмаль зубов. При правильной чистке налет удаляется практически полностью, но даже в этих условиях загрязнение может локализоваться в труднодоступных местах, на внутренней поверхности зубов, царапинах и ямках. В итоге возможно образование камней.
Прием пищи — это всегда благоприятные условия для появления налета, так как пористая углеродная пленка на поверхности зубов запросто впитывает в себя любые красящие вещества. Сохранить естественный цвет и здоровье зубов поможет хорошая зубная паста, правильный уход и периодическое посещение стоматолога. Расскажем об основных причинах появления налета от чая на зубах и способах его устранения.
Разновидности налета на зубах
Чай — один из самых популярных напитков в нашей стране, поэтому с проблемой появления налета из-за употребления этого напитка сталкиваются многие. Чем более ферментированный чай вы предпочитаете, тем вероятнее появление налета. Танин, придающий напитку горьковатый привкус, заодно дает темный оттенок, который собственно и остается на ваших зубах. В некоторых случаях избежать окрашивания поможет добавление в чай молока, но далеко не каждому это по вкусу.
Если вы заметили, что ваши зубы или зубы ребенка желтеют, помните, что это может быть не только следствием частого употребления чая, но и свидетельством дисбактериоза и других неприятностей. В этом случае лучшим выходом будет обратиться к специалисту.
Как убрать налет от чая с зубов
Существует множество способов снятия зубного налета, все их условно можно поделить на профессиональные и домашние.
С незначительным налетом несложно справится самостоятельно. Только помните, что домашние средства не эффективны против застарелых и очень темных отложений.
Здесь лучше обратиться к стоматологу, профессиональная чистка зубов 1-2 раза в год может избавить от множества проблем. Чтобы результат ухода сохранялся долгое время, поддерживайте его при помощи специальной пасты.
Существует несколько методов снятия налета. Один из самых популярных — применение специализированного аппарата Air-flow, который создает мощную струю воды. В жидкость добавляются абразивы, которые позволяют легко снять отложения любой сложности. Обычно процедура проводится без анестезии.
Другой вариант профессионального ухода — ультразвуковая чистка, которая легко справляется даже с самым плотным налетом. После такой процедуры стоматолог полирует и шлифует поверхность зубов. Выбор метода зависит от степени загрязнения и ваших предпочтений.
Зеленый чай
Вообще, все виды чая получают из листьев одного растения. Разница заключается только в степени их обработки. Для получения зеленых сортов листья подвергают слабой ферментации или совсем не ферментируют, поэтому в них сохраняется большая часть полезных веществ: антиоксидантов, органических кислот, различных витаминов и минералов.
Кратко о зеленом чае: 1. Используется в традиционной индийской и китайской медицине. 2. Содержит антиоксиданты, витамины и полезные микроэлементы. 3. Помогает нормализовать вес. 4. Замедляет старение и улучшает состояние кожи, ногтей и волос. 5. Не подходит людям с высоким давлением. 6. Используется в профилактике серьезных заболеваний, включая рак. 7. Содержит кофеин и может спровоцировать бессонницу. 8. Стимулирует работу мозга мягче и безопаснее, чем кофе. 9. Обладает мочегонным действием. 10. Рекомендуемая норма— не более трех чашек в день.
Влияние зеленого чая на здоровье зубов и десен
Ежедневное употребление зеленого чая снижает риски развития кариеса, болезней десен и даже рака слизистой рта. Главное — пить напиток без добавления сахара, иначе часть полезных эффектов сойдет на нет.
Многочисленные исследования показали, что зеленый чай:
Предупреждает развитие кариеса. Основная причина кариеса — бактерии, живущие в зубном налете. Они переваривают сахара, поступающие с пищей, а в результате выделяют молочную кислоту, которая разрушает эмаль зубов. Антиоксиданты зеленого чая (катехины) подавляют активность бактерий, тем самым снижая кислотность во рту. Дополнительный противокариозный эффект оказывают фториды, которые защищают зубную эмаль от разрушений.
Укрепляет здоровье десен. Катехины блокируют рост бактерий, вызывающих воспаление десен. Это способствует профилактике гингивита и пародонтита. У пациентов с уже развившимся пародонтитом, которые ежедневно пьют зеленый чай, заболевание прогрессирует медленнее, чем у тех, кто его не пьет. А десневые карманы у них не такие глубокие.
Зеленый чай нейтрализует сернистые соединения. Это специфические летучие вещества, которые выделяются обитающими во рту микроорганизмами. По своей «дезодорирующей» способности зеленый чай превосходит мяту, жевательную резинку и эфирное масло петрушки. Снижает риск рака полости рта. Было доказано, что катехины зеленого чая подавляют рост опухолевых клеток и препятствуют развитию плоскоклеточного рака полости рта. Это самая распространенная разновидность рака головы и шеи.
«И сколько зеленого чая нужно пить?»
Рекомендуемая доза: 3-4 чашечки в день. Пить чай нужно только свежезаваренным — на воздухе катехины постепенно окисляются и напиток теряет полезные свойства. Температура заваривания должна быть не выше 85°C. Соотношение сухих листьев и воды: 3 г на 150 мл. Выпивать больше 4 чашек в день не рекомендуется, поскольку в зеленом чае, так же как и в черном, содержится кофеин, который возбуждает нервную систему и может вызывать бессонницу.
https://zen.yandex.ru/media/roott/govoriat-zelenyi-chai-polezen-dlia-zubov-eto-pravda-5e6e60c658c7246c0e428f13 https://chaepedia.com/zelenii_chai/63-lechenie-zelenym-chaem.html https://style.rbc.ru/health/5f398a5b9a79477681abc25b https://www.ayzdorov.ru/tvtravnik_zelennii_chaii.php
Профилактика появления налета от чая на зубах
Любителям чая необходимо пользоваться специальной отбеливающей пастой. Хороший вариант — приобрести «АСЕПТА PLUS», обеспечивающую бережное отбеливание и защиту от образования налета и нежелательной пигментации.
Преимущества пасты «АСЕПТА PLUS»:
- уникальная многоступенчатая система очистки, которая не повреждает эмаль;
- содержание цитрата калия и гидроксиапатита, минерализующих ослабленную эмаль.
- экстракты аира и элеутерококка укрепляют десны и способствуют поддержанию здоровья слизистой оболочки;
- возможность ежедневного применения.
Распространённые вопросы о свойствах чайных напитков
Можно ли пить чай после удаления зуба?
Внимание! Стоматологи не рекомендуют принимать пищу и напитки в течение 2 – 3 часов после удаления зуба в связи с заживлением лунки.
По истечении это времени рекомендуется пить только холодные напитки, поскольку горячая жидкость может спровоцировать кровотечение из лунки вырванного зуба.
Защищает ли зубы зелёный чай?
Японскими стоматологами было выявлено, что данный напиток позволяет укрепить эмаль и защитить дёсны благодаря большому количеству фтора и кахетина.
Компоненты напитка обладают противовоспалительным и бактерицидным свойствами, что препятствует преждевременному выпадению зубов.
Красит ли зубы зелёный чай?
Косметические стоматологи считают, что чрезмерное употребление зелёного чая может привести к изменению естественного цвета эмали и окрасить её в желтоватый оттенок.
Важно! Тот факт, что зубы желтеют обусловлен высоким содержанием дубильных веществ, которые усиливают красящие свойства компонентов.
Для сохранения белой улыбки не рекомендуется употреблять напиток в чрезмерном количестве.
Чай после пломбирования
В зависимости от технологии пломбирования и состава используемого материала, пломба может застывать в течение нескольких часов после процедуры либо затвердеть под светом специальной лампы сразу после установки. Опасность чая после пломбирования заключается в риске окрашивания пломбы в жёлтый или коричневый цвета.
Пломба из амальгамы
не должна подвергаться воздействию красителей в течение 1 – 2 суток, поскольку в течение этого времени она проходит процесс полимеризации.
Обработка лампой характерна для керамической пломбы.
Такая технология позволяет достичь нужного результата пломбирования без ожидания и употреблять жидкость и пищу практически сразу после процедуры.
Обратите внимание! Не следует пить горячие напитки, поскольку новая пломба под воздействием температуры может повредиться и начать трескаться.
Может ли чай отбеливать зубы?
Отбеливающие свойства характерны только для зелёного и белого сортов чая, поскольку наряду с содержанием фтора, в их составе практически отсутствуют красящие молекулы.
Чай после отбеливания
Стоматологи рекомендуют воздержаться от пищи и напитков на два часа после завершения процедуры отбеливания.
По истечении этого срока пациенту необходимо сесть на «Белую диету» длительностью до двух недель.
Принцип диеты заключается в употреблении продуктов белого цвета либо тех, что не содержат красителей в своём составе.
В это время разрешено употреблять только зелёный и белый сорта чая в небольших количествах.
Чай во время прорезывания зубов
Прорезывание зубов всегда сопровождается воспалительным процессом. Антибактериальные и противовоспалительные свойства чая смогут облегчить процесс прорезывания и обезопасить ребёнка от инфекций ротовой полости.
Клинические исследования
Проведенные клинические исследования доказали, что регулярное применение профессиональной зубной пасты АСЕПТА уже через 4 недели улучшило состояние эмали на 64% и снизило чувствительность зубов на 66%.
Источники:
- Отчет по определению/подтверждению профилактических свойств средств индивидуальной гигиены полости рта «АСЕПТА PLUS» Реминерализация врач-исследователь А.А. Леонтьев, зав. кафедрой профилактической стоматологии, д.м.н., профессор С.Б. Улитовский Первый Санкт-Петербургский государственный медицинский университет им. акад. И.П. Павлова, кафедра профилактической стоматологии
- Отчет по определению/подтверждению профилактических свойств зубной пасты «АСЕПТА PLUS» КОФЕ и ТАБАК Автор: врач-исследователь А.А. Леонтьев, зав. кафедрой профилактической стоматологии, д.м.н., профессор С.Б. Улитовский. Первый Санкт-Петербургский государственный медицинский университет им. акад. И.П. Павлова, кафедра профилактической стоматологии
- Отчет по определению/подтверждению профилактических свойств зубной пасты «АСЕПТА PLUS» БЕРЕЖНОЕ ОТБЕЛИВАНИЕ» Автор: врач-исследователь А.А. Леонтьев, зав. кафедрой профилактической стоматологии, д.м.н., профессор С.Б. Улитовский Первый Санкт-Петербургский государственный медицинский университет им. акад. И.П. Павлова, кафедра профилактической стоматологии
- Клинико-лабораторная оценка влияния отечественной лечебно-профилактической зубной пасты на основе растительных экстрактов на состояние полости рта у больных простым маргинальным гингивитом. д.м.н., профессор Еловикова Т.М.1, к.х.н., доцент Ермишина Е.Ю. 2, д.т.н. доцент Белоконова Н.А. 2 Кафедра терапевтической стоматологии УГМУ1, Кафедра общей химии УГМУ2
- Клинические исследования антисенситивной зубной пасты «Асепта Сенситив» ( А.А. Леонтьев, О.В. Калинина, С.Б. Улитовский ) А.А. ЛЕОНТЬЕВ, врач-стоматолог О.В. КАЛИНИНА, врач-стоматолог С.Б. УЛИТОВСКИЙ, д.м.н., проф. Кафедра терапевтической стоматологии СПбГМУ им. акад. И.П. Павлова
- Роль противовоспалительного ополаскивателя в лечении заболеваний пародонта (Л.Ю. Орехова, А.А. Леонтьев, С.Б. Улитовский) Л.Ю. ОРЕХОВА, д.м.н., проф., завкафедрой; А.А. ЛЕОНТЬЕВ, врач-стоматолог; С.Б. УЛИТОВСКИЙ, д.м.н., проф. Кафедра терапевтической стоматологии СПб ГМУ им. акад. И. П. Павлова
Вред
Исследователи всего мира проводили эксперименты, позволяющие выявить отрицательные стороны зелёного чая и его влияние на зубы и дёсны. Учёные пришли к выводу, что любое количество выпитого напитка не окажет полости рта никакого вреда.
Однако, данный вывод не применим в отношении чёрного чая. Исследования выявили, что употребление этого сорта приводит к
стремительному образованию тёмной плёнки на поверхности зуба.
Регулярное употребление напитка приводит к потемнению зубной эмали, однако, избежать этого можно, если полоскать рот специальным раствором после каждого чаепития.
Полезные свойства напитка напрямую зависят от качества продукта. Для дешёвого чая в пакетиках характерно высокое содержание фтористых соединений. Их дневная норма не должна превышать 4 грамм, поскольку избыток может навредить зубам, костям и мышцам.
Полезное видео
Из данного видео вы узнаете, через какое время можно есть и пить после удаления зуба:
Чай считается наиболее безопасным для зубов напитком, поскольку только его чрезмерное употребление может привести к негативным последствиям в виде изменения цвета зубной эмали.
При покупке продукта рекомендуется учитывать его состав и длительность хранения, поскольку ароматизаторы и фрукты в составе иначе воздействуют на зубы, а время хранения продукта способствует накоплению в чайных листьях фтористых соединений.
Как избавиться от желтых зубов
Самостоятельно это сделать довольно сложно. Не зная причины, можно нанести еще больший вред. Так, в интернете можно найти советы накладывать кашицы из соды, чтобы очистить зубы от желтизны. Но это очень агрессивный способ
, который нужно применять с осторожностью, не чаще одного раза в неделю. Даже при этом есть риск развития стоматита. Тоже самое можно сказать про лимонную кислоту и перекись водорода. Осложнения от их применения могут перевесить отбеливающий эффект.
Более безопасным являются отбеливающие пасты, полоски или гели. Но они не так эффективны, как способы, которые применяют в стоматологии. К ним относятся:
- Удаление налета
Процедуры Air Flow, лазерная и ультразвуковая чистка удаляют мягкий зубной налет, а вместе с ним и легкую желтизну зубов. При этом эмаль не повреждается, но и эффект осветления небольшой.
- Профессиональное отбеливание
Очистить желтые зубы в кабинете стоматолога можно с применением гелей, действие которых активируется в результате химических, реакций или воздействия света. Отбелить желтые зубы можно вплоть до 10 оттенков.
- Виниры
Если очистить желтые зубы не представляется возможным, но на них можно поставить тонкие керамические накладки – виниры. Для этого зубы препарируют, снимают верхний слой эмали. Так что, виниры – это навсегда, отказаться от них не получится, поэтому их устанавливают только взрослым. Но эстетический эффект очень сильный. Улыбка становится лучезарной.
- Коронки
Желтый цвет зубов вне зоны улыбки лучше всего замаскировать коронками. Современные композитные материалы не отличить от натуральной эмали, а крепость превосходит природные ткани.
Если у вас зубы стали желтыми, лучший совет – посетить стоматолога. Он определит причины и назначит соответствующее лечение.
