Чем отличается зубной врач от детского стоматолога в поликлинике: разница между профессиями и к кому лучше оформить запись на прием ребенка?

Детский стоматолог: что делает и что лечит

Содержание:

• Что делает детский стоматолог?

• В чем особенность работы детского стоматолога?

• Когда нужно приходить к детскому стоматологу?

• Для чего нужна герметизация фиссур детям?

• Диагностика в детской стоматологии

• Почему важно лечить молочные зубы?

• Советы детского врача стоматолога

Детский стоматолог занимается диагностикой, профилактикой и лечением заболеваний ротовой полости у пациентов до 18 лет в стоматологической клинике.

Стоматолог-ортопед — описание специальности

Название «ортопедическая стоматология» получила врачебная квалификация по защите, восстановлению и протезированию челюстно-лицевой области. Рано или поздно каждый человек нуждается в защите поврежденной ткани коронкой или в протезировании. Рейтинг стоматологов открывается ортопедом.

Ситуации, при которых нужна помощь ортопеда:

• Разрушение и потеря зуба. В этом случае проводится восстановление его функции путем установки искусственного.
• Защита от разрушения. Если коррозии подверглась лишь часть костной ткани, а корни целы и здоровы, на такую зубную ткань устанавливается коронка, которая останавливает дальнейший деструктивный процесс.
• Зубы полностью целы и здоровы, но их внешний вид не устраивает владельца. Установление керамических пластинок устранит такие неприятности, как сколы и царапины.

Если зубная ткань и корень здоровы, то достаточно реставрации. В противном случае производится протезирование. Чтобы определить, какой нужен план лечения, врач проводит обследование, после чего делает моделирование зубного ряда в своей лаборатории. Ортопед занимается также коррекцией внешнего вида зубной системы, т.е. вопросами эстетической стоматологии.

Что делает детский стоматолог?

• осмотр полости рта, заполнение зубной формулы;
• диагностика и лечение кариеса и его осложнений;
• герметизация фиссур;
• чтение рентгеновских снимков, интерпретация результатов компьютерной томографии;
• удаление молочных зубов;
• оказание помощи при травмах зубов;
• проведение профессиональной гигиены полости рта;
• обучение грамотной домашней гигиене детей, родителей;
• диагностика заболеваний слизистой оболочки;
• направление к стоматологам смежных специальностей (к ортодонту для исправления неправильного прикуса).

Случай из практики

Как мы восстановили сломанный передний резец. Мальчик, 9 лет, сломал постоянный резец во время игры с сестрой. Зуб был сломан «под корень», но мама не перепугалась. Найдя отломанный кусочек, она положила его в молоко (прочла мои инструкции в Интернете) и помчалась с сыном ко мне на прием, ведь чем раньше показаться врачу после травмы, тем больше есть шансов на «заживление» зуба. Зуб не только почти не был виден во рту, но и очень болезненно реагировал на любые раздражители (холод, воздух, прикосновения). В данном случае была обнажена пульпа, но обнажение было точечным, поэтому удалось сохранить витальность зуба (зуб остался «живым»). Эта методика достаточно эксклюзивная, ее пока делают в основном только за границей – удаляется лишь 2мм пульпы, что позволяет корню продолжать «расти» сразу после прорезания зуба. Под анестезией зуб был обработан необходимыми лечебными средствами и к нему цементировался обломанный кусочек. Минимальное участие стоматолога, минимальная травма зубу и достигнут результат – эстетичный, безболезненный, долговечный. Пациент доволен – а что еще надо стоматологу? Полный спектр услуг для детей оказывается в стоматологическом отделении МК ЦЭЛТ. Здесь работают настоящие профессионалы своего дела, имеется своя зуботехническая лаборатория, с помощью которой можно выполнить работы любой сложности в предельно краткие сроки. Позаботьтесь о здоровье своих детей уже сегодня!

В чем особенность работы детского стоматолога?

Маленьких пациентов тяжело настроить на лечение. Все дети боятся людей в белых халатах: они ассоциируются у них с уколами, неприятными ощущениями. Особенный страх вызывает у них посещение кабинета стоматолога. Поэтому одна из особенностей работы детского стоматолога – умение находить контакт со всеми детьми, располагать их к лечению.

У многих маленьких пациентов уже имеется негативный опыт у стоматолога, когда сквозь плач врач проводил лечение. Эти неприятные впечатления остаются в памяти надолго. Когда потребуется лечение зубов вновь, малыш отказывается заходить в стоматологический кабинет.

Найти контакт с любым ребенком, успокоить его, провести грамотное лечение – главные задачи врача в детской стоматологии.

Текст проверен и одобрен экспертом

Михайлова Наталья Александровна
Врач стоматолог детский

20

лет опыта

Детская стоматология. Лечение кариеса. Лечение пульпита. Гигиена полости рта. Герметизация фиссур

Посеребрите зубик!

Да, до сих пор в некоторых клиниках предлагают такой метод «лечения» кариеса, как «серебрение». А потом пациенты этих клиник приходят на перелечивание. Справедливо будет сказать, что «серебрение» зубов лечением не является вовсе. Эта методика действительно до сих пор широко распространена, при то что совершенно неэффективна. Серебро закрывает начавшийся кариес, однако не справляется, как было обещано, с патологическим процессом, который благополучно развивается и еще больше усугубляется под «серебрянкой». Зубы выкрашиваются и чернеют. Через несколько месяцев после такой «терапии» дети снова попадают к докторам, но уже с пульпитом (в лучшем случае) или с черными, разрушенными зубами, которые приходится удалять.

Когда нужно приходить к детскому стоматологу?

Не допустить развития осложнений (острой боли, отека) помогает своевременная профилактика, лечение кариеса. Рекомендовано приводить малыша к стоматологу с 2-х летнего возраста. Если малыша ничего не беспокоит, нет видимых изменений, осмотр врача необходим:

1. Чтобы приобщить ребенка к посещению кабинета стоматолога. Во время осмотра у маленького пациента откладываются в памяти положительные эмоции от посещения врача, ведь осмотр – это быстро, безболезненно. Осмотр проходит в игровой форме.
2. Не всегда патологии зубочелюстной системы имеют характерные симптомы. Начальный кариес может не беспокоить детей, но уже требуется лечение.
3. Врач рассказывает родителям о сроках смены молочных зубов и как правильно проводить домашнюю гигиену.

Профилактика развития кариеса молочных зубов зависит от того, насколько тщательно проводится домашняя гигиена. В услуги стоматологии входит обучение правилам рациональной гигиены, индивидуальный подбор средств за уходом за полостью рта.

Посещение детского стоматолога необходимо каждые полгода, чтобы не упустить развитие кариеса и других патологий зубочелюстной системы.

0-1 год

Основным обращениям в грудничковом возрасте является короткая уздечка языка. Чаще всего эта проблема выявляется участковыми педиатрами, которые наблюдают малыша в первый год жизни.

На что обратить внимание: если малыш плохо берет или сосет грудь, неправильно захватывает сосок или соску, быстро устает, плачет, не наедается, теряет в весе, одной из причин может стать короткая уздечка.

Решение. Эта проблема легко и за несколько секунд корректируется подрезанием уздечки языка. В возрасте до 3-5 месяцев для этого не требуется даже анестезии, так как операция абсолютно безболезненна и бескровна, ведь слизистая очень тонкая и нет сложных тяжей.

Совет. Если диагноз поставлен, не затягивайте с операцией, чтобы она действительно прошла быстро и безболезненно.

Для чего нужна герметизация фиссур детям?

Жевательные зубы имеют на своей поверхности глубокие бороздки – фиссуры. В них забиваются остатки пищи, развиваются бактерии. Когда домашняя гигиена осуществляется неполноценно, то бактерии остаются на поверхности. Они выделяют кислоту и разрушают зуб, вызывая кариес.

Профилактикой кариеса является герметизация фиссур у стоматолога. Проводится она с момента прорезывания первого постоянного моляра (с 6-7 лет). Детский стоматолог внимательно осматривает фиссуры. Если на них уже появился кариес, то герметизация противопоказана. Нужно лечить кариес, ставить пломбу.

На консультации доктор расскажет о всех особенностях процедуры, о показаниях и противопоказаниях.

Какой врач занимается протезированием зубов

Давайте рассмотрим, какой врач ставит коронки на зубы.Это обязанности доктора ортопеда, в которые входит реставрация зубов, а также их протезирование. Если корни у зуба хорошие и не пораженные, тогда делается восстановление, а если корень и зуб не подлежат дальнейшему использованию, тогда выполняются процедуры по протезированию.

Ортопедия в стоматологии считается самой востребованной сферой.С ее знаниями можно не только успешно провести реставрацию, но и восстановить все функциональные способности.

Врач, кто ставит коронки на зубы, называется ортопед. Процедура по реставрированию включает в себя три способа:

Коронки, мосты и вкладки применяются в случае несъемного типа протезирования.

Врач, который ставит коронки на зубы, называется ортопед

Наиболее быстрым и легким является съемный способ. Такие протезы почти ничем не отличаются от настоящих зубов, довольно износостойки и практичны, доступны по цене.

Условно-съемный метод выполняется в том случае, если требуется замена одного зуба. Данное вмешательство отличается тем, что новый зуб может легко сниматься специалистом, вставляющим зубы, но человек не может его снять самостоятельно.

Почему важно лечить молочные зубы?

Распространенное заблуждение: молочные зубы не нужно лечить, ведь они вскоре выпадут. Как и постоянные, молочные разрушаются, болят, беспокоят ребенка.

Почему необходимо лечение:

1. Кариес доходит до нерва: появляется острая боль, самочувствие малыша резко ухудшается, теряется аппетит.
2. Если вовремя не пролечить пульпит, инфекция распространяется за пределы корня, страдает зачаток постоянного зуба.
3. Хроническая инфекция во рту влияет на развитие зубочелюстной системы, иммунитет ребенка.
4. Воспалительные процессы у детей распространяются быстрее, чем у взрослых. Сегодня появился кариес, а через несколько недель: воспаление затронуло корни, возникли отек, сильная боль.
5. Раннее удаление молочных зубов до физиологической смены приводит к смещению зубного ряда, нарушению функции жевания.

Не занимайтесь самолечением, обращайтесь к врачу!

Не дожидайтесь ухудшения своего состояния!

Записаться

6-7 месяцев – 2 года

Как мы говорили, именно с 6-7 месяцев появляются первые молочные зубы, а к двум годам должны прорезаться все зубы.

На этом этапе критическим становится возраст после 1 года. Именно в этот период появляется первый кариес, а за ним – довольно стремительно – пульпит. Каковы же причины возникновения этих заболеваний в столь раннем возрасте?

Причина №1. Ночное вскармливание. Вот представьте: ваш ребенок ночью выпил грудное молоко (а оно очень сладкое), кефир, компот или сок. Остатки пищи или напитков буквально «облепляют» зубы, причем преимущественно затекают к верхним зубкам с той стороны, на которой ребенок спит (именно поэтому верхние зубы мы лечим намного чаще, чем нижние). Ночью секреция слюны снижена, она практически не вырабатывается, так же как и у взрослых.

Возникает идеальная среда для развития и размножения бактерий, которые начинают постепенно разрушать эмаль зуба, что приводит к так называемому кариесу в стадии пятна. И действительно, если приглядеться, на зубках видны белые пятнышки. Потом начинает крошиться сам зуб. Кариес стремительно достигает пульпы…

Это заболевание даже получило почетное звание – «бутылочный кариес». Однако название этого недуга весьма условное, и слово «бутылочный» не должно вводить родителей в заблуждение. То есть причиной его возникновения может стать как грудное вскармливание, так и выпаивание из бутылочки или с ложки соками и компотами.

КСТАТИ! По локализации «бутылочного кариеса» врачи могут определить, на каком боку спит малыш.

Причина №2. Общесоматические недуги, которые присущи чаще всего недоношенным деткам и малышам, мамы которых страдали токсикозом во время беременности. При выраженном токсикозе у женщины происходит нарушение в фосфорно-кальциевом обмене, что, в свою очередь, приводит к нарушениям созревания эмали молочных зубов.

Причина №3. Отсутствие или недостаточная гигиена зубов.

Решение. При возникновении кариеса единственным способом лечения может быть только высверливание пораженных тканей зуба и замещение их пломбировочным материалом.

Если говорить о лечении пульпита жевательных зубов у детей, то мы убираем пульпу из коронковой (!) части, кладем специальное лекарство и закрываем пломбой. Только в 10-15% случаев, когда нерв сильно воспален, приходится убирать его целиком, чистить и промывать каналы. На зачатках постоянных зубов это никак не сказывается. Физиологические процессы протекают так, как должны: корни постепенно рассасываются, молочный зуб выпадает, а постоянный встает на его место.

Самое сложное – это лечение центральных верхних зубов (резцов), так как они занимают много времени при реставрации. Сначала мы полностью удаляем нерв, заполняем каналы специальным материалом, ставим пломбу. Лечение одного зуба занимает в среднем 30-40 минут. Сейчас облегчают работу уже готовые коронки. Есть металлические коронки («3М» и «Нью смайл»), покрытые эмалью. Они повторяют форму зуба, очень прочные. А для их установки не нужны обточка и слепки.

КСТАТИ: Даже еще кариозную полость «на контакте» (то есть в месте соприкосновения с соседним зубом) необходимо лечить как пульпит – то есть с ампутацией (удалением) пульпы из коронковой области.

Дело в том, что если пролечить только кариес и закрыть инфицированную пульпарную полость пломбой (а на глаз определить, инфицирована она или нет, невозможно), то упущенный воспалительный процесс стремительно начнет развиваться. И через 1-2 месяца этот зуб снова придется перелечивать, только на этот раз – от пульпита.

Совет. Для сохранения здоровья зубов необходимо в первую очередь отказаться от ночного вскармливания. Единственное, что можно давать малышу ночью, — это простая вода. И как показывает практика, дети тех родителей, которые внемлют нашим рекомендациям, сохраняют зубки здоровыми довольно долго.

Во-вторых, родителям следует знать и помнить, что появление первого зуба, то есть возраст 6-7 месяцев, – самый подходящий момент начать обязательную ежедневную процедуру чистки зубов. Сегодня в любой аптеке можно приобрести специальные зубные пасты для детей от 0 до 3 лет. На палец надевается специальная щеточка, и зубки вычищаются. Правила чистки зубов очень популярно разъясняются в прилагающейся к зубной пасте инструкции. А мы, со своей стороны, всегда рады показать и рассказать, как это делается на практике. После чистки остатки пасты аккуратно снимаются салфеткой или… съедаются малышом (и это совершенно безопасно!). А чистить зубки нужно, как и взрослым, 2 раза в день – утром и вечером.

В-третьих, зубам с длинным «сроком жизни», а это в первую очередь жевательные зубы (они же наиболее подвержены кариесу), необходимо делать профилактическую герметизацию фиссур (фиссура – углубления на поверхности зубов, которые располагаются в области жевательных поверхностей) в возрасте 2 лет. Она защищает жевательные поверхности зубов от поражений кариесом. Сначала мы немного зачищаем (рассверливаем) зубик, а затем покрываем специальным составом, который «запечатывает» зуб и защищает его от кариеса.

И в-четвертых, начиная с 2 лет в рационе ребенка должна присутствовать твердая пища – морковка, яблоки, сушки, баранки. Дело в том, что обилие мягкой пищи не стимулирует корни молочных зубов к рассасыванию, и как результат – постоянные зубы выходят вторым рядом вместе с молочными. Твердая пища также влияет на формирование правильного прикуса. Кроме того, она механически очищает зубы. И не бойтесь, здоровые зубы от этого не поломаются, так как эмаль – это самое твердое, что есть в организме человека.

КСТАТИ: У многих детей зачатки постоянных пятых зубов не формируются в принципе. По одной из теорий, это происходит как раз потому, что в рационе современных малышей «главную скрипку» играет мягкая пища, а твердая отсутствует. Раз нечего жевать – зачем зубы?..

Советы детского врача-стоматолога

Ниже приведены советы, которые помогут сохранить здоровую улыбку маленькому пациенту под контролем родителей:

1. Чистку зубов у ребенка нужно осуществлять с момента первого прорезавшегося молочного зуба.
2. Регулярно менять зубные щетки: раз 1-3 месяца в зависимости от состояния щетинок.
3. Использовать только детскую зубную пасту.
4. После приема пищи нужно полоскать рот водой.
5. Контролировать потребление углеводов: сладостей, мучных продуктов, компотов.
6. Необходимо обучать гигиене полости рта в игровой форме, а также быть примером, ведь дети многое повторяют за своими родителями.
7. Приходить к стоматологу каждые 6 месяцев.
8. При первых жалобах ребенка на зубную боль незамедлительно приходить к врачу, чтобы избежать осложнений (отека, удаления зуба).

Заходите в гости к нам… как можно чаще

Так с какого же возраста надо начинать посещать стоматолога, спросите вы. Отвечаем…

Плановые диспансеризации начинаются в 1 год. Связано это с тем, что сейчас заболевания зубов – ранние и быстротекущие. Частота визитов зависит от восприимчивости к кариесу. Если до 2 лет большинство зубов мы пролечили, то проводить профосмотры необходимо каждые 3-4 месяца. Если зубы до 2 лет оставались здоровыми, то этим счастливчикам достаточно показываться врачу раз в полгода. Некоторые родители приводят детей к стоматологам раз в год, но это слишком редко: так как процессы быстрые, есть риск упустить кариес в начальной стадии.

Мы не только отслеживаем текущее состояние зубов и «подхватываем» кариес на начальных стадиях развития, но также стараемся прогнозировать, как в перспективе будет развиваться челюсть и формироваться зубы.

В зависимости от показаний, профосмотры сочетаются также с профессиональной чисткой зубов, например AirFlow. Частота проведения этой процедуры зависит от того, насколько родители или уже сам малыш тщательно чистит зубы. Кому-то профессиональные чистки необходимы раз в месяц, кому-то – раз в полгода.

Детский стоматолог – врач-универсал

Так и есть, ведь он – и хирург, и терапевт. Именно от детского зубного врача зависит в целом стоматологическое здоровье маленького пациента.

Но помимо этого, одна из его задач – «поймать» ребенка с неправильным прикусом и направить уже к другому доктору – ортодонту. И, поверьте, лучше это сделать в 4 года, чем в 14, когда не мама его, а он маму приведет за руку и скажет, что у него «кривые зубы». Ведь нарушения прикуса гораздо проще исправить на пластинках, которые ставятся на этапе молочных зубов, а не на брекетах. К тому же это в разы дешевле.

Врач-ортодонт: приходите вовремя

Самые маленькие пациенты ортодонта – это детки в возрасте 3 лет, у которых были удалены передние зубы – резцы. В этом случае врач сможет заменить отсутствующие зубы пластинками – тогда ребенку станет удобнее жевать, будут правильно выходить новые зубы и развиваться челюсть.

Неправильный прикус можно отследить на этапе сменного прикуса, то есть примерно в возрасте 5 лет, особенно когда начинают резаться постоянные 6-е зубы. Также причинами формирования неправильного прикуса на этом этапе могут стать:

• диастемы (щели между зубами) или, наоборот, скученность, которые могут появиться, когда челюсть готовится к смене зубов;
• анатомически маленькая челюсть, где мощные и крупные по размеру постоянные зубы могут не уместиться.

Только ортодонту под силу скорректировать прикус на раннем этапе. И, разумеется, лечащий врач всегда подскажет, когда нужно заглянуть в кабинет к коллеге.

Есть ли у детской стоматологии какие-то свои, специфические, особенности? С какими трудностями приходится сталкиваться вам?

Основная и главная особенность – это в первую очередь работа с маленькими детьми. Если с взрослым человеком порой бывает непросто «договориться», то уж с малышом приходится прибегать к разного рода хитростям и уловкам. Очень часто нам приходится сталкиваться с «подкупом» со стороны родителей, которые обещают своему чаду купить «все что угодно», лишь бы малыш открыл ротик и дал доктору полечить зубки. Мы против этого. У ребенка необходимо сформировать правильную мотивацию и в конце концов сделать посещение стоматолога приятным (в прямом смысле этого слова) мероприятием. Именно эту задачу, помимо, разумеется, собственно лечения, мы ставим перед собой как одну из самых главных и работаем в этом направлении, причем весьма успешно.

Еще одной особенностью можно назвать — применение наркоза в детской стоматологии, так как в возрасте до 3 лет с детьми почти невозможно наладить адекватную коммуникацию, у них попросту не хватает усидчивости. Необходимость наркоза обусловлена также большим объемом лечения. К сожалению, сегодня мы видим совсем маленьких детей – 1 год и 2-3 месяца – с уже многочисленным и запущенным кариесом. Хотя в идеале начинать лечение зубов нежелательно до 1 года 7 месяцев – именно к этому возрасту корни дорастают и полностью формируются.

Если родители не придерживаются наших рекомендаций относительно гигиены зубов и режима питания, нам приходится сталкиваться с тем, что дети приходят на третий наркоз в течение года. Мы стараемся объяснять родителям, что наркоз – не панацея. Он может быть оправдан один раз, но потом необходимо делать все, чтобы снова не допускать появления кариеса, а следовательно, и наркоза.

Услуги зубного врача

Зубной врач может работать в медучреждении и делать такие несложные манипуляции:

• проводить оценку состояния ротовой полости;
• заниматься лечением некоторых болезней десен;
• лечить кариес, но только на незапущенных стадиях;
• осуществлять удаление зубов, если нет никаких осложнений;
• оказывать такую услугу, как чистка эмали от камня;
• выполнять установку временных пломб или постоянных, но лишь на небольших участках;
• производить снятие отпечатков зубного ряда для передачи их технику.

Если зубной врач столкнется с проблемой в полости рта, решить которую ему не по силам, по закону он обязан направить пациента к стоматологу с высшим образованием.

Другие стоматологические специализации

Не стоит думать, что если зайти в кабинет с табличкой «стоматолог», то он решит все ваши проблемы. Перечень заболеваний широк, поэтому лечить все не в состоянии ни один, даже самый умный доктор.

Стоматологи делятся на таких специалистов:

• Терапевт. К нему обращаются с общими проблемами.
• Ортопед, который ставит зубные протезы.
• Ортодонт – помогает при неправильном прикусе.
• Хирург – производит оперативные вмешательства.
• Пародонтолог – лечит воспаление десен.
• Детский стоматолог – ведет детей до 17 лет.

Детский стоматолог

У детей, насколько известно, зубов не так много, как у взрослых. Да и молочных резцов, клыков и моляров у людей старше 14 лет не бывает. Ввиду существенных различий между временным и постоянным рядом, пациентов до 17 лет лечит и обследует детский дантист. Это одна из самых сложных специальностей в стоматологии.

Доктор должен не только в совершенстве знать все особенности изменений в зубах у маленьких пациентов, но и быть хорошим психологом, ведь совсем непросто работать с детьми. Нужно успокоить, развеселить и ободрить малыша и лишь потом приступать непосредственно к работе.

Зубной врач детей не осматривает, хоть и кажется, что ортодонтических проблем до 17 лет бывает в разы меньше, а значит, и лечить их будет легче. Детский стоматолог отличается от зубного врача тем, что его специализация более ответственная. Есть огромная разница в строении зубов детей и взрослых, и лишь сертифицированный врач может правильно справиться с поставленной перед ним задачей.

Стоматолог-хирург: когда нужны радикальные меры

Как известно, хирургия подразумевает оперативные вмешательства. Этим и занимается хирург в стоматологической клинике. К нему попадают, если другие врачи уже не могут помочь пациенту.

Хирург раз и навсегда избавит вас от многих проблем, возникающих в ротовой полости. Эта сложная специальность требует большого внимания, огромной практики и отточенных навыков. К специалисту обращаются по ряду проблем:

• подрезание уздечек языка и верхней губы;
• удаление зубов – частичное или полное;
• диагностика сифилиса, туберкулеза в ротовой полости;
• лечение опухолей;
• лечение болезней тройничного нерва;
• пластика деформаций челюсти, восстановление пропорций;
• пластика десен;
• лечение пародонтоза;
• установка специальных имплантов.

Названия для стоматологических кабинетов. Как назвать

Стоматология — одна из самых успешных сфер медицинского бизнеса. Конкуренция в этом сегменте рынка велика, как и возможности. Поэтому, невзирая на конкуренцию, специалисты стараются открыть собственный реставрационный, косметический или лечебный бизнес в сфере создания голливудской улыбки. Вопрос о том, как назвать собственную стоматологию, если и не наиглавнейший, то один из животрепещущих и сложных. Нейминг — дорогое удовольствие, и не каждый на этапе организации бизнеса может себе позволить профессиональную консультацию. Как же поступить? Воспользоваться опытом предшественников.

Выводы

Специалистов в стоматологии очень много, и деятельность каждого из них отличается. Важно помнить, что избежать серьезных проблем со здоровьем полости рта и походов по стоматологическим клиникам можно, если соблюдать элементарные правила:

• чистить зубы два раза в день;
• наведываться к зубному раз в год, даже если для этого нет причин;
• не тянуть с визитом, если десны стали чувствительными или воспалились.

Соблюдая эти условия, вы убережете себя от проблем в будущем. Не стоит бояться докторов, многие болезни начинаются совершенно бессимптомно, и только специалист сможет вовремя определить угрозу.