Зубная щетка какой жесткости лучше

Многие люди покупают зубные щетки, не задумываясь об их технических характеристиках и основываясь только на цене . Однако они отличаются по множеству параметров: материалу и жесткости щетины, форме и размере головки и пр. Чтобы правильно выбрать зубную щетку, следует учесть как можно больше критериев. Расскажем о них подробнее.

В этой статье

Какую щетку для зубов выбрать
Какой должна быть зубная щетка по форме и размеру
Как выбрать зубную щетку по материалу щетинок
Зубная щетка какой жесткости лучше
Какую зубную щетку выбрать — мягкую или жесткую
Как выбрать щетку по форме щетинок
Дополнительные функции щеток для зубов
Жесткость электрических зубных щеток
Какую зубную щетку купить
Как часто менять щетку
Как ухаживать за щеткой

Задумываемся ли мы, покупая зубную щетку, о жесткости щетинок, размере головки, материале и других ее параметрах? Как правило, выбираем их по внешним данным, основываясь на том, что одна модель подходит взрослым, другая — детям. Однако от правильно подобранной зубной щетки зависит качество очистки ротовой полости. Если она не будет подходить по медицинским параметрам и индивидуальным анатомическим особенностям, использовать ее нельзя, так как есть риск повреждения десен и эмали. К тому же чистить такой щеткой зубы будет просто неудобно.

Разобраться в этом вопросе не так уж и сложно. Существует несколько критериев, которые помогут Вам правильно выбрать зубную щетку.

Какой должна быть зубная щетка по форме и размеру

Зубные щетки выпускаются с разными размерами и формами головок. Обратите внимание на следующие особенности:

Головка должна охватывать максимум 2-2,5 зуба. Только в этом случае чистка будет эффективной. Слишком большая головка не позволяет проникает щетинкам в межзубные пространства.
Длина головки зубной щетки для детей должна быть 18-25 мм, а для взрослых — 30 мм максимум. У ребенка зубы только растут, челюсть еще не сформирована, поэтому большой головкой он может травмировать десны. Маленькие щетки для взрослого человека не бесполезны, но чистить ими зубы неудобно. К тому же на процедуру придется тратить много времени.
Головка должна иметь округлую форму, чтобы риск травмирования слизистой рта свести к минимуму.
Участок соединения головки с рукояткой должен быть подвижным, чтобы срабатывал эффект пружины, за счет которого снижается давление на зубы и десны. Почти все современные щетки имеют гибкую шейку для контроля нажатия.

Щетки отличаются по количеству пучков. Чем больше головка, тем большим числом щетинок она оснащена. Детям до 6 лет нужно подбирать модели с 23 пучками, подросткам — с 30-40, взрослым — с 45-55 пучками. У людей с брекетами должна быть щетка многопучковая (более 55). Их число указано на упаковке. Не всегда можно быстро найти этот параметр среди информации, написанной мелким шрифтом. Однако от этого зависит качество очистки зубов, поэтому лучше не оставлять эту особенность щетки без внимания.

Что касается ручки, то она просто должна быть удобной. Желательно подобрать модель с прорезиненным покрытием, которая не будет выскальзывать из руки.

Рейтинг лучших брендов

Из всего многообразия представленных на рынке брендов можно выделить несколько устройств, которые заслужили особое признание со стороны пользователей и экспертов. Ниже предоставлен рейтинг самых востребованных производителей и моделей электрических зубных щеток.

Устройство Oral-B Professional Care 700

«Орал-Би» – одна из ведущих компаний в области производства современных электрических щеток нового поколения. Данная модель имеет стандартную округлую форму головки – для поочередного очищения каждого зуба. В комплекте дополнительная насадка с окрашенным ворсом. Комбинированная техника с почти 9 тыс. направленных и 20 тыс. пульсирующих движений в минуту.

Oral-B Professional Care 700

«Пользуюсь электрической ОралБи. Как по мне, очень удобно и действенно. После утренней процедуры зубы чистые и белые, дыхание свежее. Есть датчик давления, сама щетка зубы не травмирует, десны не царапает. Никакой повышенной чувствительности у меня не появилось. Лично для меня это лучший вариант, по крайней мере, эффективнее, чем обычная пластмассовая щетка…»
Sveta78, г. Санкт-Петербург, из переписки на форуме woman.ru

Подзаряжается посредством аккумулятора, от специальной базы, которая идет в комплекте. Предусмотрен датчик давления для защиты от травмирования эмали. Хороший вариант в средне-ценовом сегменте.

Прибор Kolibree V1

Щетина совершает низкоамплитудные колебания – порядка 15 тыс. в минуту. Предусматривает один режим, который, тем не менее, отлично справляется со своей задачей. В наборе есть еще 2 насадки, жесткость средняя, отдельные участки окрашены безопасным пищевым красителем. Есть также встроенный таймер, аккумулятор, Bluetooth, возможность подключения к специальному приложению на смартфоне для просмотра статистики по качеству чистки и временным затратам на процедуру.

Kolibree V1

Oral-B Smart 6 6000N

Комплект включает в себя 3 насадки, все круглые, рассчитанные на обработку каждого зуба по отдельности. Есть экземпляры для отбеливания, а сам аппарат предусматривает несколько режимов: деликатный, массажный, отбеливающий и стандартный. Движения рабочей области комбинированные: направленные – 10,5 тыс. в минуту, пульсирующие – 48 тыс. в минуту. Аккумуляторная зарядка и возможность синхронизации со смартфоном через встроенный Bluetooth. Есть также датчик давления и краситель на щетине для своевременной замены насадки.

Oral-B Smart 6 6000N

Philips, модель Sonicare DiamondClean

Вариант с дисплеем и впечатляющим функционалом. В комплекте 2 стандартные насадки, предусмотрено несколько режимов работы: массажный, отбеливающий, деликатный и универсальный. Щетка совершает до 31 тыс. движений в минуту, а само устройство заряжается от сети через встроенный аккумулятор. На дисплее отображается информация для переключения режимов и прочие необходимые данные для пользователя. Есть встроенный таймер, регулирующий оптимальную длительность процедуры.

Philips, модель Sonicare DiamondClean

Щетка Oral-B Genius 9000

Модель представлена в 3-х цветовых интерпретациях: белый, черный и розовое золото. Имеется встроенный таймер и датчик давления. Кроме того, устройство предлагает возможность распознавания недостаточно качественно очищенных зон. Обеспечивает тщательное удаление налета и отложений, а также бережный массаж десен. В комплекте идут 4 насадки: для 3D-отбеливания, размягчения и удаления налета, обработки чувствительных зон, удаления бактерий и остатков пищи из межзубных промежутков.

Oral-B Genius 9000

Как выбрать зубную щетку по материалу щетинок

Сегодня популярны товары из природных материалов. Некоторые предпочитают покупать и щетки для зубов с натуральными щетинками, например, из свиной щетины.

Однако стоматологи уверяют, что лучше отказаться от этой идеи по следующим причинам:

В щетинках из натурального материала в два раза быстрее размножаются микроорганизмы. Менять такую щетку придется чаще — почти каждый месяц.
Кончики из свиной щетины невозможно сделать закругленными, поэтому они могут быть травмоопасными. Такие щетки не подойдут при повышенной чувствительности десен. Также их лучше не покупать детям.
Натуральная щетина быстрее становится лохматой: волоски размягчаются, расслаиваются и расползаются в стороны. Щетка теряет свою форму и функциональность. Нормально почистить ею зубы не получится. К тому же можно повредить мягкие ткани ротовой полости пластмассовой головкой.

Дантисты советуют выбирать зубные щетки с нейлоновыми щетинками и рукояткой из безопасного пластика. Она безопасна для зубов, подходит почти всем людям и ее проще утилизировать без вреда для окружающей среды. Теперь узнаем, зубную щетку какой жесткости лучше выбрать.

Зубная щетка какой жесткости лучше

Зубные щетки по жесткости щетинок разделяются на следующие виды:

Очень мягкая. Отличный вариант для тех, у кого кровоточат десны, пациентов после стоматологических операций, диабетиков и беременных женщин. Риск травмирования мягких тканей, даже при их уязвимости, практически отсутствует.
Средней жесткости. Подходит всем людям со здоровой полостью рта. Большинство щеток на рынке относится именно к этой категории.
Жесткая. Применяется временно для очистки от налета, появляющегося в результате курения или частого употребления кофе и чая. Постоянно пользоваться жесткой щеткой вредно: можно повредить эмаль или десны.
Очень жесткая. Назначается врачом при установке ортодонтических конструкций. Покупать такие щетки без одобрения стоматолога не рекомендуется.

Зубная щетка какой жесткости больше подойдет Вам, зависит от медицинских показаний. Опишем подробнее особенности мягких и жестких щетинок.

Можно ли повредить эмаль зубов?

Основной опасностью использования жесткой щетки является то, что ей можно повредить эмаль. В результате, у пользователей проявится реакция на употребление холодной или горячей пищи.

К тому же, жесткие ворсинки могут негативно действовать на десна.

Нужно знать! Изделия с такой щетиной стоит приобретать аккуратно и только после консультации со стоматологом.

Если же после осмотра в стоматологической клинике врач посоветует выбрать именно модель с жесткой щетиной, то она эффективно будет очищать зубы от налета, предотвращая различные заболевания в ротовой полости.

Какую зубную щетку выбрать — мягкую или жесткую

Мягкая щетка бережно удаляет остатки пищи и налет, не оказывая сильного воздействия на ткани. Применять их показано в следующих случаях:

возраст до 12 лет;
повышенная чувствительность десен;
стираемость зубной эмали;
сахарный диабет;
проблема свертываемости крови;
подвижность зубов;
беременность;
ряд заболеваний пародонта.

Однако такая щетка бесполезна для курящих, любителей кофе и склонностью зубов к образованию налета. Также мягкая щетина не позволяет очистить межзубные пространства, если они слишком маленькие. В этих случаях лучше выбрать зубную щетку с более жесткими щетинками. Она обладает несколькими неоспоримыми преимуществами:

удаляет зубной налет и поверхностные отложения на зубах и деснах;
лучше очищает межзубные промежутки от остатков еды и микробов;
препятствует потемнению эмали при употреблении кофе и курении;
позволяет качественнее очистить ортодонтические конструкции.

Минусом жесткой щетки является наличие противопоказаний к ее применению, в числе которых — стираемость эмали, чувствительность десен и плохая свертываемость крови.

Виды жесткости щетины бывают следующие:

Очень мягкая (прим. — ultrasoft, extrasoft, sensitive). Подойдет для малышей до 5-ти лет и для взрослых с очень чувствительной эмалью и деснами, с пародонтитом 1-2 ст., поражением эмали.
Мягкая (прим. — soft). Показана будущим и кормящим мамам, детям 5-12-ти лет, а также при сахарном диабете и кровоточивости десен.
Средняя (прим. — medium). Самая популярная щетка для здоровой эмали и полости рта для взрослых и детей старше 12-ти лет.
Жесткая и очень жесткая (прим. – hard, extra-hard). Вариант для взрослых, знакомых не понаслышке с быстрым образованием налета. А также для людей, использующих брекеты и прочие ортодонтические конструкции.

А теперь немного о материале, из которого производят щетки.

Как бы ни была популярна идея о натуральности всего и везде, щетки с натуральной щетиной стоматологи категорически не рекомендуют.

Как выбрать щетку по форме щетинок

Щетина зубной щетки может быть одноуровневой, двухуровневой, трехуровневой и многоуровневой. Исследования показывают, что несколько уровней щетинок позволяют лучше очистить межзубные пространства и десневые карманы.

По расположению пучков выделяют три вида щеток:

Гигиенические: с ровными и прямыми пучками одинаковой длины. Это самая обычная щетка с минимальной функциональностью. Обычно такие модели покупают детям.
Профилактические: пучки располагаются в разных направлениях, имеют разную длину и даже жесткость. По бокам щетки могут находиться резиновые щетинки, которые выполняют массаж десен во время чистки зубов.
Специальные: предназначены для очищения брекетов, имплантов и других конструкций. Такие щетки продают в аптеках и могут делать на заказ. Покупать их лучше после консультации у стоматолога.

Это основные параметры зубных щеток. Сегодня выпускается множество моделей с дополнительными функциями. При желании можно подобрать хорошую щетку, которая будет выполнять массаж десен, чистить язык и пр.

На что влияет расположение пучков волокон?

Для ухода за межзубными промежутками, очищения труднодоступных участков под брекетами используется так называемая монопучковая щетка. Она имеет всего один пучок тонких, гибких щетинок, благодаря чему может проникать в проблемные зоны и отлично удалять налет.

Большинство зубных щеток для стандартного ухода за полостью рта имеет несколько десятков пучков, которые могут быть расположены в несколько рядов (чаще — три или четыре). Более эффективную чистку обеспечивают те модели, в которых высота пучков в разных рядах отличается. Если в центре располагаются короткие щетинки, а по краям длинные, то первые отлично убирают налет в центральных бороздках зубов, а вторые — удаляют налет с поверхностей зубов и межзубных промежутков. Косое расположение пучков способствует лучшему проникновению щетки под зубодесневой край и очищению пришеечной зоны.

Дополнительные функции щеток для зубов

К числу таких дополнительных возможностей можно отнести:

Резиновые вставки на рукоятке, которые не дают ей выскальзывать из руки.
Рельефная подушечка для чистки языка и щек, расположенная на обратной стороне головки.
Индикатор износа — щетинки, которые по цвету отличаются от основной массы пучков. Если они выцветают, щетку нужно заменить.
Ребристая поверхность или резиновые щетинки для массажа десен.

Некоторые щетки во время использования высвобождают ионы серебра, которые усиливают отбеливающий эффект зубных паст. С их помощью проще избавиться от налета.

Ориентировочные расценки

Цены на современные модели могут сильно варьироваться. Ниже в таблице сравнения приведены приблизительные расценки на щетки, описанные в рейтинге выше.

Название модели	Примерная стоимость
Oral-B Professional Care 700	5-6 тыс. руб.
Kolibree V1	10-11 тыс. руб.
Oral-B Smart 6 6000N	14-15 тыс. руб.
Philips Sonicare DiamondClean	16 тыс. руб.
Oral-B Genius 9000	20 тыс. руб.

Жесткость электрических зубных щеток

Зубные электрические щетки, которые начинают пользоваться популярностью у отечественных покупателей, отличаются друг от друга по еще большему количеству параметров, чем обычные щетки. Однако показатель жесткости у них точно такой же: электрощетки могут быть мягкими, средней жесткости и очень жесткие. Подбор осуществляется на основе медицинских показаний.

Преимущество такого устройства в том, что у него можно менять насадки. Они могут быть разными: стандартными, для деликатного очищения, ортодонтических конструкций, чистки языка, массажа десен и пр. Сам прибор может быть один на всю семью. При бережной эксплуатации он прослужит несколько лет — всё зависит от конкретной модели. Однако насадка должна быть у каждого своя, как минимум стандартная.

Какую электрическую зубную щетку выбрать, зависит не только от показаний, но и финансовых возможностей. Самыми эффективными считаются звуковые и ультразвуковые устройства. Они лучше очищают полость рта и способны избавить от налета. Приборы, работающие от ультразвука, могут даже немного осветлить эмаль — на 1-2 тона. Чем больше функций у электрощетки, тем она дороже.

Зубная паста

Все пасты для чистки зубов можно разделить на две большие группы: со фтором и без фтора. Стоматологи советуют использовать пасты со фтором, потому что соединения фтора встраиваются в кристаллическую структуру эмали, заполняя её изнутри и даже восстанавливая на начальной стадии разрушения – когда кариес еще на стадии пятна.

Если внимательно почитать состав пасты на тюбике — можно увидеть количество фтора, оно рассчитывается в ppm. Количество фтора в пасте для взрослого должно быть не меньше 1450-1500 ppm, пасты с меньшим уровнем фтора малоэффективны против кариеса.

Важно, какое именно соединение фтора используется в пасте. Самыми эффективными признаны фторид натрия (Sodium fluoride) и аминофторид (Aminofluorid/Olaflur), аминофторид даже образует на эмали своеобразную защитную плёнку. При выборе пасты рекомендуется отдавать предпочтение продукту с содержанием этих веществ. Например, Curaprox Enzycal 1450, Miradent Mirasensitive hap+, Miradent Mirafluor C, R.O.C.S. Teens.

Зубные пасты без фтора можно использовать людям с высокой устойчивостью к кариесу, у которых почти нет пломб. Такие пасты создаются на основе очищающих ферментов, соединений кальция и растительных экстрактов. Например, все пасты Splat производятся без фтора. Есть бесфтористые пасты среди R.O.C.S., Elmex и Biorepair.

Если у вас склонность к кариесу, то вам можно пользоваться и пастами без фтора, но лучше сочетать их с фторсодержащими и применять курсами, чередовать.

Однако при домашней гигиене полости рта гораздо важнее методика чистки зубов, чем то, какая у вас паста. Если вы тщательно вычищаете налёт со всех поверхностей зубов, то любая паста будет работать на ура.

Зубная паста

Какую зубную щетку купить

Подытожим вышесказанное. Чтобы подобрать зубную щетку правильно, учитывайте следующие критерии:

Возраст. Детям подойдут мягкие щетки с головкой 18 мм, взрослым — модели средней жесткости с количеством пучков до 55.
Здоровье полости рта. При наличии противопоказаний к жестким щеткам покупайте модели с мягкой щетиной. Выбирая электрическое устройства для чистки зубов, посоветуйтесь со стоматологом.
Наличие ортодонтических конструкций. Для чистки брекетов, коронок, имплантов и зубных протезов выпускаются специальные щетки. С помощью обычных провести их качественное очищение невозможно. При этом появляется риск развития кариеса и инфекционных процессов за металлическими элементами брекетов.

Кроме того, старайтесь не экономить на средствах гигиены. Лечение зубов, очистка от зубного камня и другие стоматологические процедуры стоят дорого. Если тщательно следить за состоянием ротовой полости и покупать только качественные щетки, а не самые дешевые, лечить зубы придется реже.

Еще несколько рекомендаций от экспертов

Для максимального эффекта от каждой процедуры следует соблюдать правильную техники чистки зубов. Движения должны быть не горизонтальными, а вертикальными – это относится к передним резцам и клыкам. Задние зубы можно чистить в горизонтальном направлении, но при этом необходимо уделять особое внимание жевательной поверхности. Для поддержания должного уровня гигиены также следует ополаскивать полсть рта после каждого приема пищи, пользоваться зубными нитями и приобрести ирригатор. Это небольшое устройство, которое под сильным напором подает струю воды и воздуха для более точного очищения труднодоступных мест.

Балуда М.И. Клинико-лабораторная оценка эффективности и качества зубных щеток, 2012.

Как часто менять щетку

Врачи рекомендуют менять щетку взрослому каждые 2-3 месяца, ребенку — через месяц после первого применения. Даже если она находится в отличном состоянии, ее все равно придется выбросить. Зачастую щетки выходят из строя раньше срока, потому что обращаются с ними не всегда бережно. Их нужно заменить в том случае, если они стали лохматыми, щетинки выпадают и расслаиваются. Пользоваться ими бесполезно и опасно, так как можно травмировать десны и эмаль.

Насадки от электрощеток служат чуть дольше — до 4 месяцев. Некоторые имеют индикатор износа. Если синие волоски начинают светлеть, пришло время заменить головку устройства.

Как ухаживать за щеткой

После чистки зубов хорошо промойте ее под струей воды, очищая от остатков еды. После этого промокните щетину сухой салфеткой и положите на подставку или в специальный стакан подальше от щеток других членов семьи. Поставьте ее вертикально, чтобы вода стекала с щетинок и они успели высохнуть до следующей процедуры. Раз в 10 дней обрабатывайте головку в дезинфицирующем растворе. Если Вы уронили щетку в пыльное место, выбросьте ее и купите новую.

В нашем интернет-магазине Вы можете заказать обычную или электрическую щетку, а также другие средства ухода за ротовой полостью.

Ополаскиватели

Еще один частый вопрос стоматологам – это ополаскиватели. Ополаскиватель может быть использован после утренней и вечерней чистки зубов, но никогда не должен её заменять. Как вариант: вы можете использовать ополаскиватель в течение дня после еды, в таком случае он будет отлично работать.

При выборе ополаскивателя нужно учитывать рекомендации вашего стоматолога – доктор может посоветовать ополаскиватель специально для вашей зубной ситуации. Если же вы выбираете его сами, то помните, что растворы с хлоргексидином, триклозаном или спиртом не подходят для постоянного использования, с ними нужно быть очень аккуратным. Такие ополаскиватели являются лечебными средствами и обязательно должны назначаться стоматологом.

Ополаскиватели

Если вы затрудняетесь с выбором средств для домашнего ухода за зубами, вы можете спросить об этом у вашего стоматолога-терапевта — доктор с радостью подберёт для вас подходящую зубную щётку, пасту и все необходимые дополнительные средства.