После ультразвуковой чистки зубов «нельзя»: еда, напитки, привычки

Отбеливание зубов является одной из самых популярных услуг в стоматологии. Профессиональная процедура позволяет избавиться от налета на зубах, который образуется в результате внешнего воздействия. Качественное отбеливание эффективно даже от желтизны эмали, которая свойственна курильщикам. После процедуры зубы приобретают белый цвет. Поскольку расстаться с пагубной привычкой, даже ради красивой улыбки готовы не все, то стоматологам часто задается вопрос — можно ли курить после отбеливания зубов.

Как курение влияет на зубы

Курение вредно для всего организма, в том числе и для зубов, которые первыми принимают на себя весь удар от табачного дыма и высоких температур. Под действием сигарет эмаль начинает разрушаться, на ней появляются микротрещины, через которые быстро проникают вещества табачного дыма и присутствующие на зубах бактерии.

Образование налета у курильщиков происходит быстро, а удалить его самостоятельно сложно. К тому же любители табака вряд ли прибегают к чистке зубов после каждой выкуренной сигареты. В результате эмаль разрушается, что приводит к кариесу, а налет постепенно затвердевает, образуя зубной камень, способствующий развитию заболеваний десен.

Чем дольше человек курит, тем сильнее будут страдать зубы. Постепенно негативные процессы начнут прогрессировать, что, несомненно, повлечет серьезные эстетические и патологические последствия.

Эстетическая сторона вопроса

Одним из первых неприятных последствий пристрастия к табаку является появление неприятного запаха изо рта. В начале своего «пути» человек обычно остро ощущает его, а затем перестает его чувствовать. Во-первых, он элементарно привыкает. Во-вторых, курение ухудшает обоняние. Однако окружающие прекрасно чувствуют этот запах. Его можно лишь слегка «перебить» при помощи жевательной резинки и прочих средств, но в целом он сопровождает человека постоянно.

Кроме того, уже через год-другой после начала курения зубы приобретают неприятный желтовато-коричневатый оттенок. Со временем он становится все более насыщенным. Устранить его при помощи обычных паст очень сложно. Конечно, всегда можно записаться к специалисту на профессиональную чистку зубов. Это даст хороший результат. Но если человек при этом не бросит курить, проблема вскоре вернется.

Изменение цвета эмали у курильщиков

В процессе выкуривания сигареты, в организм человека проникает дым, который содержит смолы, никотин и продукты горения. Они плотно прилипают к зубной эмали, окрашивая ее в неестественный цвет. У курильщиков часто зубы имеют желтый или коричневый цвет. При этом, могут наблюдаться локализованные участки окрашивания эмали в виде пятен или линий, указывающие на самые пораженные зоны.

Особенности пятен на эмали:

• в промежутках между зубами — признак образования зубного камня, который накапливает большее количество красящих веществ из-за своей пористой структуры;
• по линии десен — признак рецессии, характеризующейся ослаблением десен, оголением шейки зубов и воспалением мягких тканей;
• внутренняя сторона зубного ряда — сигнализирует о повышенной кислотной среде в результате взаимодействия слюны и сульфата кадмия (продукт горения сигареты), образовании зубного камня и воспалении десен.

Длительное курение приводит к проникновению красящих веществ глубоко в ткани зубной коронки. Негативному воздействию подвергается не только эмаль, но и твердые ткани вплоть до дентина. Поэтому единственным решением для восстановления белоснежной улыбки считается профессионально отбеливание.

Способы отбеливания зубов

Различают несколько методов отбеливания:

• Механическая чистка Air-flow. Отличается слабым отбеливанием по сравнению с другими способами, но зато и самым безопасным воздействием. Включает в себя подачу под высоким давлением воды, воздуха и абразивного средства с бикарбонатом натрия. Узкий наконечник пескоструйного аппарата выпускает тонкую струю с сильным напором, посредством которой стоматолог очищает каждый зуб от налета. При наличии зубных камней пациенту сначала проводят удаление их ультразвуком. В результате эмаль очищается от загрязнений и становится светлее, но желтый пигмент не обесцвечивается. Однако повышенная чувствительность зубов после процедуры проходит быстрее, чем при интенсивных методах отбеливания.
• Фотоотбеливание. Нанесение на эмаль геля для отбеливания зубов, который не начинает действовать, пока на него не направят лучи света высокой интенсивности. Под влиянием света состав с пероксидом водорода и карбомидом окисляется и проникает глубже в твердые ткани, обесцвечивая их. Предпочтительно применение светодиодной или галогеновой лампы вместо ультрафиолетовой, так как они излучают холодный свет, а при окислении следует избегать нагревания. Курс процедур может отбелить на 10, а в некоторых случаях и на 12 тонов.
• Лазерное. Так же как при фотоотбеливании, на эмаль наносят гель на основе пероксида водорода, а потом активируют его свойства. Только в данном случае катализатором химической реакции выступает не интенсивный свет, а лазерный луч, который врач направляет поочередно на каждый отбеливаемый зуб.
• Химическое. Отличается тем, что для окисления отбеливающего состава не требуется потока света или лазера. Реакция происходит постепенно, без дополнительного воздействия. На зубы наносят гель и оставляют на некоторое время, а потом удаляют. Зубы таким образом могут побелеть на 5–7 тонов.
• Эндоотбеливание. Применяется в случаях, когда коронка зуба темнеет изнутри. Чаще всего такое бывает после травмы (из-за кровоизлияния в пульпу), вследствие отмирания или удаления нерва, из-за реакции на пломбировочный материал. Тогда через просверленное отверстие в коронку вводится отбеливающий состав, и все это закрывается пломбой. На «живых» зубах такую операцию не производят, только на депульпированных.

Современная стоматология может позволить пациенту всего за час получить улыбку своей мечты. Но не стоит думать, что устранение желтизны, приобретенной в результате курения, употребления крепкого кофе и шоколада в больших количествах, означает возможность после отбеливания зубов делать все то же самое с тем же успехом. Эмаль после обработки отбеливающими составами становится более чувствительной и уязвимой, ей требуется время для восстановления.

На самом деле поверхность зуба не идеально гладкая: ее микрорельеф включает, помимо ровных участков, возвышенности и впадины. После отбеливания эмаль лишается протеиновой пленки (пелликулы) и обнажается ее верхний неровный слой, к которому довольно быстро «прицепляются» новые загрязнения. А сеансы отбеливания не рекомендуется делать часто, так как из-за этого эмаль деминерализуется, становясь уязвимой для образования зубного камня и даже трещин.

Отбеливание затрагивает не только поверхность зуба, но и следующий слой его структуры. При очищении одной эмали голливудской улыбки не получится, ведь через ее полупрозрачный слой просвечивает желтоватый дентин. При окислении отбеливающего геля проницаемость эмали увеличивается, и состав проникает глубже, обесцвечивая дентин и затрагивая расположенные в нем нервные окончания. Из-за этого зубы особенно остро реагируют на холод, горячую жидкость, кислоту и другие раздражители.

Поэтому одно из условий успешной реабилитации — соблюдение диеты. Белая диета, она же бесцветная, предусматривает исключение из рациона продуктов и напитков, содержащих кислоту и красящие вещества.

Профессиональное отбеливание

Многие курильщики прибегают к домашним методам отбеливания. Однако, даже специализированные средства для осветления зубной эмали не способны избавить зубную эмаль от въевшегося красителя.

Профессиональное отбеливание, благодаря специально разработанной технологии, помогает сделать зубную эмаль светлее на 3, 5 и даже 10 оттенков в зависимости от применяемой методики.

Самыми эффективными методами считаются:

• Air flow;
• Zoom;
• лазерное;
• ультрафиолетовое.

Как правило, курильщикам требуется несколько процедур, чтобы полностью устранить въевшиеся в зубы красители. Эффект может превысить все ожидания.

Рекомендации стоматологов

Рекомендации, касающиеся гигиены:

1. Не пропускать ежедневные чистки зубов. Очищение два раза в день по 3–5 минут — это закон для тех, кто следит за здоровьем своей улыбки.
2. Использовать щетку с мягкой щетиной, а пасту — со фтором и кальцием.
3. Очищать межзубные промежутки специальной нитью.
4. Ополаскивать рот несколько раз в день, особенно после еды. Применять можно специальные антисептические средства, но только без красителей.
5. Дважды в год проводить профессиональную чистку у стоматолога, чтобы удалять уплотнившийся налет и заодно проверять состояние зубов.

Общие рекомендации: избегать пищевых красителей, не курить, правильно питаться и принимать витамины.

Планируя делать отбеливание зубов, нужно быть готовым не только к изменению рациона, но и в некоторой степени к изменению образа жизни, чтобы не «сорваться» в первое время. Например, нельзя пить черный кофе — значит, нужно корректировать режим сна. Нельзя курить — значит, курильщику следует избегать стрессовых ситуаций. Кроме того, на этапе планирования нужно тщательно выбирать специалиста и клинику для проведения процедуры, ведь здоровье зубов стоит доверять только профессионалам.

Что будет, если продолжать курить после отбеливания зубов

Щадящие методы отбеливания зубов у людей, имеющих привычку курить, не будет эффективным, поэтому стоматологи рекомендуют использовать современные аппаратные методики, такие как Зум или лазерная профессиональная чистка.

После профессионального отбеливания зубная эмаль будет несколько истончена, защитный слой ослабнет, может повыситься чувствительность зубов. Такие последствия являются естественными, учитывая, что на зубы было оказано внешнее воздействие. Однако, спустя несколько дней состояние зубной эмали восстановится. Для ее укрепления можно дополнительно сделать фторирование или реминерализацию.

После отбеливания зубов можно курить, но следует понимать, что все вещества табачного дыма мгновенно проникнут в незащищенные ткани зубов и нанесут им вред, который уже будет сложно устранить. Эстетический эффект будет сведен на нет. Сразу после отбеливания будет достаточно 2–3 сигарет, чтобы эмаль повторно приобрела выраженный желто-коричневый оттенок.

Многие пациенты считают, что кальян после отбеливания зубов курить можно, ведь это не сигареты. Но это вовсе не так. Для кальяна так же используют табак, который также имеет в составе химические компоненты и табачные листья. В дыме, который вдыхают через трубку, будут содержаться продукты горения и те же смолы, которые окрашивают зубную эмаль. По этой причине стоматологи однозначно не рекомендуют кальян после отбеливания зубов.

Рекомендации после чистки зубов

Для более длительного сохранения эффекта после проведения комплексных мероприятий по профессиональному очищению зубов, конечно следует точно выполнять врачебные рекомендации:

• Для предупреждения развития гиперестези и (повышенной чувствительности зубов) в течении нескольких первых дней лучше использовать зубную пасту для чувствительных зубов и обязательно начать пользоваться новой зубной щеткой.
• Для атравматичности эмали на первое время лучше выбирать зубную щетку с ультрамягкой щетиной, которую через три месяца можно заменить на супермягкую или мягкую.
• В дополнение к обычным средствам гигиены не лишними будут мезжубные ершики и ирригаторы, с помощью которых самые труднодоступные и межзубные участки останутся чистыми.
• В первые два часа после комплексной профессиональной гигиены полости не рекомендуется есть и пить холодные, горячие, кислые, сладкие напитки и продукты, способные вызвать кратковременные болевые симптомы, характерные при повышенной чувствительности зубов.
• Резкие перепады температур (например, если совмещать горячую еду с холодными питьем или курить зимой на улице) в дальнейшем становятся причиной возникновения микротрещин на зубной эмали.
• Остановить возможную кровоточивость десен и временные неприятные ощущения помогут специальные противомикробные и антисептические гели и ополаскиватели, которые назначает врач.
• В течении последующих 12 часов следует исключить из рациона питания любые красящие продукты (чай, кофе, красное вино, ягоды, горчицу, кетчуп, соевый соус, конфеты и др.) и отказаться от курения.
• Не ранее чем через сутки желательно начать принимать жесткие сырые некислые фрукты и овощи (яблоки, морковь), которые осуществляют механическое очищение зубной эмали, а так же прекрасно массажируют десна и стимулируют нормальное кровообращение.
• Проводить профессиональную гигиену полости рта особенно рекомендуется после терапевтического и ортопедического лечения.

Для удобства наших пациентов в клинике представлен ассортимент профилактических и специализированных средств личной гигиены полости рта, предназначенных для использования после хирургических и ортопедических манипуляций: зубные пасты и ополаскиватели с содержанием хлоргексидина, гели для десен, зубные щетки разной жесткости, межзубные ершики и держатели к ним, ирригаторы, препараты для индикации зубного налета.

В нашей стоматологии в Москве мы используем безопасные и бережные методы и средства профессиональной гигиены полости рта по приемлемым ценам и предлагаем привлекательные акции на комплексный уход за полостью рта.

Записаться на приём в стоматологию Апекс-Д Вы можете по телефонам администратора +7 и +7, или же заполнить электронную анкету (администратор свяжется с вами по указанному телефону и согласует дату и время приема).

Противопоказания

Чистка зубов в стоматологии, как медицинская процедура, имеет ряд противопоказаний:

• сердечная аритмия;
• простудные и инфекционные заболевания;
• сахарный диабет;
• беременность;
• ВИЧ, СПИД, гепатит;
• повышенная чувствительность зубов или воспаление десен;
• разрушение эмали;
• детский и подростковый возраст.

Чистка паппаратом AirFlow
Процедура очищения зубов от чужеродных веществ, по общепринятым нормам, осуществляется следующим образом:

1. После тщательного осмотра ротовой полости, стоматолог выявляет проблемные участки в полости рта.
2. Проводит чистку зубного камня с помощью специального инструмента – ультразвукового скалера. Так как эмаль зуба тверже зубного камня, то под воздействием ультразвука камень рушится, а зуб остается без повреждений. Травмированность десен при этом минимальна. Для наибольшего комфорта пациента врачи могут применить анестезию в форме специальных гелей или спреев.
3. Затем удаляют пигментные пятна от табака, кофе и иных продуктов с высоким содержанием красителя. Убрать их можно только с помощью специального аппарата – Air Flow. Он работает за счет давления, которое выталкивает абразивные материалы, позволяющие эффективно очистить поверхность зубов.
4. Фторирование. Это делает эмаль тверже.
5. На завершающем этапе происходит полировка поверхности резиновыми щетками с применением специальной пасты.

В общей сложности полный цикл очистки может занять от 20 до 60 минут.

Что нельзя делать после удаления

Помимо того, что нельзя курить, есть и другие ограничения при удалении зубов, которые следует неукоснительно соблюдать.

• Через сколько можно есть после удаления зуба?

Ну и, разумеется, нельзя трогать ранку ни языком, ни пальцами – любое физическое воздействие может нанести вред. Именно при касании легче всего занести инфекцию, поэтому следует поберечься.

Сколько времени нельзя курить

Время воздержания от сигарет зависит от сложности оперативного вмешательства. Если зуб вырвался легко, ранка небольшая и сильно не кровит, курить можно через пару часов после удаления. Но злоупотреблять сигаретами нельзя: пока ранка не затянется, желательно курить как можно реже. Если вырвать пришлось коренной зуб или удаление прошло с осложнениями, есть наложенные швы, стоматологи рекомендуют воздерживаться от курения минимум двое суток, хотя оптимальным сроком считается 10 дней. Разумеется, для заядлого курильщика это серьезное испытание, но следует постараться вытерпеть хотя бы первые 2 дня.

После удаления зуба лучше как минимум два дня не курить

Не менее 10 дней нельзя курить после сложных удалений, например, вследствие травмы челюсти или удаления восьмерки, сопровождаемых сильным кровотечением и воспалительным процессом.

Удаление нижнего зуба-восьмерки

Если заживление идет быстрыми темпами, этот срок можно сократить до 7 дней, но раньше начинать курить ни в коем случае нельзя. Кроме того, количество сигарет в день должно быть минимальным, по крайней мере, первые несколько дней.

Курение и стоматология

Исследования, проведенные Всемирной Организацией Здравоохранения, говорят о том, что к 65 годам около 40% заядлых курильщиков теряют зубы. Далеко не самая радужная перспектива, не так ли? Конечно, современная медицина способна на многое. Но если вы не собираетесь когда-либо отказываться от курения, стоит понять, что вам в любом случае придется стать частым гостем в стоматологической клинике. Даже если вы не посещаете дантиста регулярно (раз в полгода или хотя бы в год), как это рекомендуется, придется обращаться к врачу за экстренной помощью. Впрочем, многие люди боятся стоматологов (хоть сейчас эти страхи совершенно не оправданны из-за внедрения новых технологий и современного оборудования) и терпят даже сильные боли, купируя их при помощи лекарств. Если вы придерживаетесь той же политики, имейте в виду: снять болевые ощущения или устранить дискомфорт в полости рта можно. Но самостоятельно предотвратить прогрессирующее разрушение зубов нельзя. Так что если вы являетесь заядлым курильщиком, то лучше заблаговременно откладывайте деньги на протезирование. Впрочем, и здесь могут возникать проблемы…

Что можно есть

Список полезных разрешенных продуктов питания:

• творог, молоко, нежирная сметана, йогурт без добавок;
• огурцы, капуста, картофель, спаржа, сельдерей;
• зеленый виноград, груши, очищенные яблоки, бананы;
• пресный сыр;
• прозрачный бульон;
• белое нежирное мясо;
• морепродукты;
• белая рыба;
• грибы;
• некоторые виды орехов;
• яичный белок;
• овсяная, гречневая и рисовая каша;
• хлеб;
• макароны без соуса;
• вода, прозрачный фруктовый компот.

Даже после 48 часов некрепкий зеленый чай специалисты рекомендуют пить через трубочку.